阿膠美容養(yǎng)顏
阿膠美容養(yǎng)顏
阿膠,又有稱驢皮阿膠,其它還有鹿皮阿膠,后來(lái)統(tǒng)稱為阿膠。下面學(xué)習(xí)啦為大家介紹阿膠美容養(yǎng)顏相關(guān)知識(shí),希望對(duì)你有用!
阿膠如何美容養(yǎng)顏
據(jù)說(shuō),古代四大美人里面,楊貴妃的皮膚最好。唐代詩(shī)人白居易曾經(jīng)這樣描寫(xiě)過(guò)關(guān)于楊貴妃的皮膚,說(shuō)“春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂”, 凝脂就是說(shuō)楊貴妃的皮膚非常細(xì)嫩光滑。
一到秋季,很多人明顯地感到皮膚干燥,另外就是面色不太好,所以很發(fā)愁。那么,為什么楊貴妃的皮膚就那么好呢?她是怎么保養(yǎng)的呢?
楊貴妃為了皮膚的漂亮,天天都吃阿膠。
今天要給大家推薦的這道藥膳“阿膠羹”,據(jù)說(shuō)就是當(dāng)年楊貴妃常吃的那種,而且也是個(gè)民間驗(yàn)方。
制作“阿膠羹”需要準(zhǔn)備的原料有:阿膠250克,黃酒450克,核桃肉150克,黑芝麻150克,冰糖250克。先把阿膠敲碎,再搗成碎塊兒,再用黃酒浸泡上兩三天左右。
阿膠十大好處盤(pán)點(diǎn)
1. 補(bǔ)血止血:
促進(jìn)造血,明顯提高紅細(xì)胞及血紅蛋白含量,對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。
2. 調(diào)經(jīng)安胎:
阿膠的最主要功用是補(bǔ)血,月經(jīng)不調(diào)有多種原因,主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效,血瘀、血熱者,可適當(dāng)配用其它藥物。受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,最易虧虛,而見(jiàn)胎元不固,胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)。阿膠補(bǔ)陰血,益沖任,故能養(yǎng)胎,調(diào)治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等,有助安胎。
3.抗癌作用:
阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實(shí)驗(yàn)采用東阿阿膠為原料,觀察其對(duì)特異性免疫功能的影響,發(fā)現(xiàn)阿膠對(duì)細(xì)胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對(duì)NK細(xì)胞的活性有較好的增強(qiáng)作用,而NK細(xì)胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化作用,同時(shí)也能提高腫瘤患者的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,可使腫瘤減慢,癥狀改善,壽命延長(zhǎng)。
4.美容養(yǎng)顏:
阿膠通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚,有利于皮膚保健,歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后,臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩,有光澤,這是阿膠對(duì)皮膚的營(yíng)養(yǎng)作用及促進(jìn)鈣的吸收、保養(yǎng)的共同結(jié)果。
5.強(qiáng)筋健骨:
阿膠補(bǔ)血補(bǔ)液,血能養(yǎng)筋,液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié),充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓,故能強(qiáng)健筋骨,流利關(guān)節(jié),抗御風(fēng)濕的傷害。所以《藥性論》說(shuō),服用阿膠可以“堅(jiān)筋骨”。阿膠還有助于祛除骨關(guān)節(jié)疾病,恢復(fù)受傷的關(guān)節(jié)功能。李時(shí)珍的《本草綱目》說(shuō)阿膠可“治男女一切風(fēng)病,骨節(jié)疼痛”。后人在《本草綱目》補(bǔ)充說(shuō),阿膠能治“內(nèi)傷腰痛,強(qiáng)力伸筋,添精固腎”。
6.改善睡眠:
阿膠通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火,能強(qiáng)化鈣素營(yíng)養(yǎng),維護(hù)神經(jīng)功能,具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用。還能增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能,穩(wěn)定精神情緒,消除抑郁,緊張,煩躁,起到安神功效
7.提高免疫力:對(duì)年老體弱,久病體虛易感冒等有較好的治療及預(yù)防作用。
8.延緩衰老:
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素。蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生多種氨基酸,其中有賴氨酸10%,精氨酸7%,組氨酸2%等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì),并抗衰老、延年益壽。
9.增強(qiáng)體質(zhì):
阿膠調(diào)整充養(yǎng)內(nèi)臟功能,使體質(zhì)增強(qiáng)?!侗静輩R言》稱阿膠為“培養(yǎng)五臟陰分不足之藥”,“陰”指機(jī)體的主要物質(zhì)成份。有了“陰”,才能與陽(yáng)相濟(jì),使人體達(dá)到陰陽(yáng)平衡,內(nèi)臟功能相互協(xié)調(diào),而保證機(jī)體有一個(gè)良好的體質(zhì)狀況。阿膠為補(bǔ)血要藥,“心主血”,心的功能需要血的充養(yǎng)。經(jīng)常服用阿膠,可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì),屬動(dòng)物類膠元蛋白,與草木類藥物比對(duì)人體有親和力,益于吸收利用,因而也能發(fā)揮更好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
10.健腦益智:
阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)生緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強(qiáng)身壯神,旺盛精力?,F(xiàn)代藥理研究表明,阿膠含有小分子活性肽,能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識(shí)別能力。
秋冬季“阿膠”調(diào)補(bǔ)的主要方法
1、將500克紅棗煮熟,剩少量水,加入500克阿膠,使其溶化,粘在棗上,食用紅棗即可。
2、如是患腰酸、怕冷、耳鳴、耳聾和陽(yáng)虛或腎虧等癥的人可用以下方法:阿膠250克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡1—2天,呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、熟核桃仁適量,加冰糖250克,蒸1小時(shí)不斷攪拌,冷涼成凍,每天早晚各1—2匙,溫水沖服即可。
如兼有氣虛疲乏無(wú)力,可配以人參煎液或人參粉;兼有心悸畏寒等癥者,可配桂圓肉服用。脾胃薄弱、消化不良者,可在制做時(shí)加入陳皮20—30克煎服,以增強(qiáng)脾胃功能。一般服完500克阿膠即可。
此外,目前市場(chǎng)上出現(xiàn)一些不法商家,使用牛皮、馬皮下腳料甚至膠皮假冒阿膠,專家提醒,阿膠以黃透如琥珀色,或光黑如瀠漆者為真。真者不作皮臭,夏月亦不濕軟。在購(gòu)買(mǎi)阿膠時(shí)要選擇在正規(guī)藥店、商場(chǎng)、超市或?qū)Yu(mài)店購(gòu)買(mǎi),以免上當(dāng)受騙,損害健康。
總結(jié):正是吃阿膠有美容養(yǎng)顏、抗癌癥的好療效,才最適合女人食用。秋季女人多食阿膠,好處無(wú)限多。