亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)化妝>美容知識>其它美容知識>

      美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁

      時間: 保燕704 分享

        水果中含有很多營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分都是應(yīng)該好好的吸收的,而且對于女性而言有的水果汁是可以幫助我們美容的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁,希望對你有用!

        美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁

        清腸道,減脂降壓茉莉香西芹檸檬汁

        材料:茉莉花1朵,西芹80g,黃檸檬1個,蜂蜜2茶匙

        做法:

        1 將茉莉花浸泡后洗凈,西芹洗凈,去掉老筋,切成小段備用。

        2 將黃檸檬洗凈,去掉外皮,取出果肉。再將黃檸檬和茉莉花、西芹一起放入果汁機(jī)內(nèi),加入250ml清水?dāng)嚧虺鲋^濾,最后調(diào)入蜂蜜即可。

        排除體內(nèi)毒素芹菜蜂蜜汁

        芹菜味道清香,可以增強(qiáng)人的食欲,對排除體內(nèi)毒素、對有"三高"癥狀患者更是一道不錯的食療方。

        材料:半根西芹或香芹、蜂蜜、鹽

        做法:以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁,飲用時添加點蜂蜜或少許的鹽,喝來口感會清爽可口。

        清火、清煩熱鮮藕梨苦瓜汁

        材料:鮮藕150克,梨250克,苦瓜50克

        做法:

        1.將鮮藕、梨、苦瓜洗凈浸泡一會、切塊;

        2.用磨汁機(jī)磨出汁即可飲用;如用打汁機(jī)需將果皮去除否則影響口感。

        瘦身美顏白蘿卜番茄汁

        材料:薄荷葉10g,櫻桃番茄5個,糖1茶匙,白蘿卜20g

        做法:

        1.將白蘿卜洗凈,刮去外皮,切成大塊。白蘿卜在挑選的時候盡量選擇長短、粗細(xì)適中且質(zhì)地堅硬,放在手中有分量的。如果是糠了的蘿卜,僅僅是個頭大,但是分量明顯和個頭不成正比。

        2.薄荷葉清洗干凈,櫻桃番茄洗凈瀝干水分備用。將白蘿卜、薄荷葉、櫻桃番茄一起放入榨汁機(jī)中,攪打出汁后加糖攪勻即可。

        排毒美容胡蘿卜蘋果汁

        材料:4個胡蘿卜,2個大的蘋果

        做法:

        1.將胡蘿卜擦洗干凈,保留其頂部的有機(jī)葉子。將蘋果洗凈。

        2.先將胡蘿卜榨汁,然后再將蘋果榨汁?;旌稀嚢?,并立即飲用。

        美白肌膚高VC鮮果汁

        材料: 柳橙1個,檸檬1/4個,番茄1/2個,蜂蜜1大匙

        做法:

        1.先將番茄削去外皮,待用。

        2.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁,待用。

        3.將番茄和新鮮果汁放入果汁機(jī)中,調(diào)入蜂蜜和冰塊攪拌,即可倒入杯中享用。

        提神養(yǎng)顏卷心菜芹菜蘋果汁

        材料:卷心菜200克,蘋果2個,芹菜1棵

        做法:將卷心菜、芹菜梗洗凈、切碎,蘋果切塊,然后一起放入榨汁機(jī)中榨汁即成。

        延緩衰老黃瓜奇異果汁

        材料:黃瓜半根,奇異果1個,原味酸奶300ml,冰塊100g,檸檬汁2茶匙

        做法:

        1 奇異果與黃瓜洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)。攪拌機(jī)中倒入酸奶、冰塊,再擠入少許檸檬汁,開動攪拌機(jī),將飲品充分?jǐn)嚢韬螅纯裳b杯。

        2 將奇異果果肉切成小塊,放入奶昔中,再用黃瓜片加以裝飾即可。

      美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁

      水果中含有很多營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分都是應(yīng)該好好的吸收的,而且對于女性而言有的水果汁是可以幫助我們美容的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁,希望對你有用! 美容養(yǎng)顏蔬菜水果汁 清腸道,減脂降壓茉莉香西芹檸檬汁 材
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式
      637272