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      前列腺增生應(yīng)該如何護理

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      前列腺增生應(yīng)該如何護理

        前列腺增生是生活中比較常見的一種疾病,但是多數(shù)人對于這一疾病的護理方法不是很了解,那么常見的護理方法有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理前列腺增生的護理方法。

        前列腺增生的護理方法

        1.防止受寒

        秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

        2.不可過勞

        過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。

        3.避免久坐

        經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。

        4.適量飲水

        飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水。

        5.絕對忌酒

        飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

        6.勞逸結(jié)合

        如果病人患有了前列腺增生的疾病以后,建議患者在日常生活中一定要做到勞逸結(jié)合的,不要長時間的坐著,或是長時間的站立,還有就是不要總是長時間的騎車子,因為這些都是會增大前列腺的壓力的。

        7.及時排尿

        不要忍尿或者憋尿,長時間舟車旅途或開會時,更要注意排尿,以免憋尿過久而引起尿潴留。

        前列腺增生的飲食原則

        1、如果病人患有了前列腺增生以后,建議患者在日常的飲食上一定要少吃甜酸、以及辛辣的食品等等食物。比如辣椒、糖果、還有冰糖、碳酸飲料等等食物。這些都是對患者的前列腺有刺激的食物。

        2、如果病人的前列腺有增生的話,建議在日常生活中多吃一些清淡的食物,比如含有維生素和微量元素比較多的食物,像橘子、香蕉、蘋果等等食物都是很好的食物。這些對身體都是很有益處的。

        3、如果病人患有了前列腺增生以后,建議患者要多吃一些新鮮的蔬菜和大豆制品,還有就是粗糧,同時也是要吃一些雞蛋和牛肉、還有核桃和南瓜子、以及葵花子等等等種子類的食物。

        前列腺增生的原因

        (1)過度的性生活和手淫,使性器官充血,前列腺組織因持久郁血而增大。

        (2)前列腺慢性炎癥未徹底治愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺組織充血而增生。

        (3)經(jīng)常酗酒或長期飲酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生。

        (4)缺乏體育鍛煉,動脈易于硬化,前列腺局部的血液循環(huán)不良,也會導(dǎo)致本病。

        (5)尿道狹窄、膀胱成尿道結(jié)石等導(dǎo)致下尿道不通暢,膀胱經(jīng)常過度充滿尿液,也會影響前列腺導(dǎo)致增生。

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