前列腺炎有什么自我保養(yǎng)方法
前列腺炎是困擾很多男性的炎癥，同時又很難徹底治愈，前列腺炎有什么自我保養(yǎng)方法?下面由學習啦小編為大家講解下前列腺炎的相關(guān)保養(yǎng)方法吧。
前列腺炎的自我保養(yǎng)方法
在做前列腺炎的自我治療的同時，我們最好還要注意自我保養(yǎng)，保證我們身體的健康，同時防止病情的惡化。
1、多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?，在乘長途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、節(jié)制性生活，預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲，性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間，當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
4、多放松，生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益，如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染，因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)，另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
前列腺炎的危害
1、性功能障礙
前列腺疾病會導(dǎo)致性興奮神經(jīng)受損，出現(xiàn)陽痿、早泄等癥狀，直至功能完全喪失。
2、影響生育，可導(dǎo)致不育
長期的慢性炎癥，使前列腺液成分發(fā)生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導(dǎo)致男性不育。
3、導(dǎo)致慢性腎炎，甚至會發(fā)展為尿毒癥
前列腺炎如不及時治療，可導(dǎo)致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細菌繁殖的良好培養(yǎng)基，加之膀胱粘膜防御機制受損，故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發(fā)展為腎炎，后發(fā)展為尿毒癥。百度十下，不如咨詢一下來得更干脆。99%男性已選擇咨詢!
4、導(dǎo)致內(nèi)泌失調(diào)
正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質(zhì)。由于前列腺發(fā)生炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)，可引起神經(jīng)衰弱，以致精神發(fā)生異常。
5、誘發(fā)癌變
前列腺疾病會引起前列腺液抗菌能力降低，增加病菌感染機會，長期炎癥或增生極易誘發(fā)前列腺癌變。
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