亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 疾病知識 > 頸椎病有哪些早期癥狀

      頸椎病有哪些早期癥狀

      時間: 冠明863 分享

      頸椎病有哪些早期癥狀

        頸椎病是辦公室白領最容易患上的一種病。大家知道頸椎病的早期癥狀是什么嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟你講一講頸椎病的表現(xiàn)吧!

        頸椎病的早期癥狀

        1.眩暈

        眩暈是頸椎病患者常見癥狀表現(xiàn),多為患者突然扭頭時出現(xiàn)眩暈,嚴重時還會發(fā)生猝倒的癥狀,這是因為頸椎病患者的椎動脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現(xiàn)一過性腦供血不足時,容易出現(xiàn)這種癥狀,受這一因素的影響,還會使頸椎病患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經功能紊亂癥狀。

        2.血壓不穩(wěn)

        頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn),因為頸椎病患者在發(fā)病后,會造成患者的交感神經功能出現(xiàn)紊亂,和椎基底動脈供血失常時,容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀,例如,有些頸椎病患者,經常會出現(xiàn)血壓的增高,血壓降低的癥狀。

        3.吞咽障礙

        頸椎病患者在初期還會出現(xiàn)吞咽障礙,其主要癥狀表現(xiàn)為吞咽時,喉嚨里出現(xiàn)梗阻感,或感覺食管內有異物,這是由于頸椎病患者食管的后壁,受到頸椎前緣骨質的直接壓迫、植物神經紊亂,造成食管痙攣或過度松弛時,會出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。

        4.上肢肌力減弱

        肢肌力減弱是頸椎病癥狀表現(xiàn),這為運動神經受損引起的癥狀,表現(xiàn)為頸椎病患者持物時費力,部分頸椎病患者持物時易脫落。肢體骨骼肌由2根以上的神經共同支配,單獨神經受損表現(xiàn)為輕度肌力減弱,主要的神經根受累,可出現(xiàn)明顯的運動功能障礙。

        5.身體癥狀

        頸椎病癥狀表現(xiàn)多樣,患者在患上頸椎病以后,患者往往會表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、早搏等心律失常等等,這些頸椎病的癥狀表現(xiàn),是由于頸背神經后根受頸椎骨刺激和壓迫所致。

        治療頸椎病的食療方法

        1、杭芍桃仁粥

        杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗凈搗爛如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血,養(yǎng)血,通絡,適用于氣滯血瘀型頸椎病。

        2、葛根五加粥

        葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗凈,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與余料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用??伸铒L,除濕,止痛。適用于風寒濕痹阻型頸椎病。

        3、木瓜陳皮粥

        木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗凈,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成??苫?,除濕,通絡。適用于痰濕阻絡型頸椎病。

        4、參芪龍眼粥

        黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克,粳米50克。將原料洗凈,黨參、黃芪切碎先煎取汁,加水適量煮沸,加入桂圓肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加適量白糖即可。可補氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛型頸椎病。

        5、參棗粥

        人參3克,粳米50克,大棗15克。將人參粉碎成細粉,米、棗洗凈后入鍋,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥,再調入人參粉及白糖適量??裳a益氣血。適用于氣血虧虛型頸椎病。

        6、薏米赤豆湯

        薏米、赤豆各50克,山藥15克,梨(去皮)200克。將所有原料洗凈,加水適量,武火煮沸后文火煎,加冰糖適量即可??苫党凉瘛_m用于痰濕阻絡型頸椎病。

        7、姜蔥羊肉湯

        羊肉100克,大蔥30克,生姜15克,大棗5枚,紅醋30克。所有原料加水適量,做湯1碗,日食1次??梢鏆?,散寒,通絡。適用于經絡痹阻型頸椎病。

        保護頸椎的方法

        1、糾正不良的坐姿

        長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等,均會改變頸椎的正常曲度,導致頸椎出現(xiàn)慢性勞損。因此,在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時,應每隔 10分鐘就活動一下頸部,適時伸展四肢。

        2、科學選用枕頭

        人在睡覺時,若睡眠姿勢不正確,就會使頸椎之間的韌帶處于緊張的狀態(tài)。一定要保持正確的睡姿,即以側臥位為主,以仰臥位為輔。另外,枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響,標準枕頭的高度應該在10厘米左右,枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。

        3、加強頸部的鍛煉

        加強頸部肌肉的鍛煉是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是,不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛煉法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉,如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。

        4、注意保暖

        臨床研究發(fā)現(xiàn),受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節(jié)的緊張。因此,人們應盡量避免呆在潮濕和寒冷的環(huán)境中,并要根據(jù)氣候的變化,隨時調整衣被的厚度,以防止頸部受涼。


      看過“頸椎病有哪些早期癥狀”的人還看了:

      1.頸椎病有哪些相關病因

      2.引起頸椎疼痛的原因有哪些

      3.頸椎病產生的原因

      4.如何快速自己治療頸椎病

      2163317