小兒咳嗽怎么辦(2)
小兒咳嗽怎么辦
如何應(yīng)對(duì)孩子咳嗽
1、薄荷滴液或硬糖
含有薄荷醇的滴液(如開(kāi)喉劍)可以輕微地麻痹、抑制喉嚨的疼痛，也有助于緩解咳嗽。不過(guò)，吮吸(不是嚼)硬質(zhì)糖果也可以達(dá)到同樣的效果。
2、蜂蜜
給孩子喂水時(shí)可以放一茶勺蜂蜜，因?yàn)榉涿勰芫徑夂韲堤酆涂人?。但一定不要給1歲以下的孩子喝蜂蜜。
3、小口喝水
小口喝水可以保持喉嚨濕潤(rùn)和舒適，從而緩解因嗓子不適引起的咳嗽。水可以是白開(kāi)水、奶、飲料等，但不能是酒和咖啡，也不能是橙汁，因?yàn)樗麄儠?huì)加重喉嚨的疼痛。
4 、喝一些熱的液體
喝一些熱的水、雞湯等，不僅可以緩解喉嚨疼痛，還可以加熱呼吸道，從而使痰碎化，這有助于痰液的排出。
5、止咳藥
通常孩子需要咳嗽來(lái)排除肺部、呼吸道的痰液，但如咳嗽嚴(yán)重到無(wú)法睡覺(jué)、休息時(shí)，就需要抑制。一些非處方藥，如化痰藥，可以幫助痰液咳出，(化痰藥并不是把痰“化”了，而是幫助痰的咳出);又如止咳藥，它可以抑制咳嗽。不過(guò)到底該使用哪種藥物，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師。
6、熱水澡與加濕器
給孩子洗個(gè)熱水澡或打開(kāi)加濕器，都可以使呼吸道變得更加濕潤(rùn)。這有助于緩解寶寶嗓子的干、癢，也有助于緩解呼吸困難。同樣它還有稀釋痰液的作用，這可以幫助痰液的咳出。
7、避免呼吸污染空氣
如果空氣污染嚴(yán)重，應(yīng)該讓孩子呆在家里，并打開(kāi)空氣凈化器。因?yàn)槭艿轿廴镜目諝鈺?huì)刺激氣道、引發(fā)咳嗽。當(dāng)然，杜絕大人在家中抽煙。
8、用鹽水給寶寶漱口
雖然這個(gè)傳統(tǒng)的方法，目前還沒(méi)有得到證實(shí)，但很多用過(guò)的人都覺(jué)得有效，即一天幾次鹽水漱口可以緩解喉痛和咳嗽。
針對(duì)不同的咳嗽采取不同的食療方法
在寶寶咳嗽剛開(kāi)始時(shí)，如果摸不準(zhǔn)寶寶到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水。
百合蓮藕燉梨
把梨、蓮藕、百合、枸杞、川貝按3：1：1：1：0.5的比例，加適量水，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火慢燉兩個(gè)小時(shí)。
待糖水放溫后，給寶寶喝。這款糖水甜甜的，有梨和蓮藕的清香，寶寶會(huì)比較容易接受。
有些人煮出來(lái)的水是苦苦的，那就是百合選擇錯(cuò)了。市場(chǎng)上的百合分兩種，一種是江浙一帶，夏天常拿來(lái)與綠豆同煮的苦百合，一種是蘭州出產(chǎn)的甜百合。
給小朋友煲這款糖水時(shí)最好選擇甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放適當(dāng)?shù)姆涿蹃?lái)增加甜味。
現(xiàn)在天冷了，如果買不到新鮮百合，也可以選用百合干，百合干則不需要考慮百合的品種，因?yàn)榧庸み^(guò)的百合干，苦味已經(jīng)少了很多。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
鹽蒸橙子
橙子洗凈，切開(kāi)，橙肉上撒少許鹽，筷子插幾下，鹽更容易滲透。蓋上“橙蓋”，放小碗內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘(水沸開(kāi)始計(jì)時(shí))，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)。
風(fēng)熱咳嗽的食療方法
風(fēng)熱咳嗽主要是受熱邪或內(nèi)熱重引起的，主要癥狀是：舌尖，口唇很紅，伴有口臭，眼屎多，流黃膿鼻涕，吐黃膿痰。
川貝燉梨
把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開(kāi)后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
秋梨膏
對(duì)于治療肺熱煩渴、咳嗽、便秘等效果特別好。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
風(fēng)寒咳嗽的食療方法
風(fēng)寒咳嗽往往是因?yàn)樯眢w受寒引起的。最典型的癥狀是：舌苔發(fā)白，出現(xiàn)怕冷、畏寒、怕風(fēng)等感冒的癥狀，流清涕或是鼻腔干干的，沒(méi)有鼻涕?？人詿o(wú)痰或是吐白色的泡沫痰。
生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大 蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔辍?/p>
如果是大橘子，孩子一次吃 2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減 少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，寶媽們?cè)谶\(yùn)用這些方法治病的同時(shí)，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
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