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      口苦常見的原因和治療方法

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      口苦常見的原因和治療方法

        口苦的現(xiàn)象估計(jì)每個(gè)人都有過,但是我們要重視起來,因?yàn)檫@可能意味著我們的身體出現(xiàn)了問題。如果長時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因。那么你們知道是什么原因?qū)е驴诳嗟膯?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹口苦的原因及治療方法,希望能幫到你。

        口苦的原因

        1、口腔炎癥導(dǎo)致的口苦

        口腔如果有炎癥的話,口苦是很容易發(fā)生的,這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系,建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。

        2、腸胃不好致濕熱口苦

        現(xiàn)在很多在辦公室工作的人會因?yàn)榻?jīng)常坐著而導(dǎo)致胃道消化不好,這樣下去會讓腸胃功能消化差,食物長期積聚在胃腸里,導(dǎo)致產(chǎn)生了濕熱,建議多喝山楂水等食物助消化,并盡量多走動(dòng)。

        3、肝功能不好導(dǎo)致口苦

        如果早上起來口苦,多是因?yàn)楦位鹜斐傻?,而每天晚?1點(diǎn)-1點(diǎn)是肝工作的時(shí)間,如果沒有休息好,肝功能長期以往將會下降,導(dǎo)致口苦,所以大家要盡量早上床,喝一下溪黃草等涼茶。

        4、慢性疾病導(dǎo)致的口苦

        有些病會導(dǎo)致口苦的發(fā)生,例如糖尿病等,如果長期感覺到口苦,并嘗試簡單治療也不怎么起作用,建議大家還是去醫(yī)院體檢一下比較好。

        5、生活不規(guī)律,精神壓力大

        這樣的情況通常是都市人的疾病,這個(gè)其實(shí)是不需要治療的,但是必須注意的就是要盡量清淡飲食,或者是保持足夠的睡眠。

        6、為肝氣郁結(jié),疏泄失職。

        7、為情志抑郁,郁怒傷肝所致。

        8、為情結(jié)所致常見郁郁寡歡,悲憂欲哭,胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等癥。

        9、為肝氣亢逆,或疏泄太過,多為暴怒傷肝,氣機(jī)紊亂所致。

        10、為肝陽亢盛,日久化火,火迫膽汁妄行上逆于口而苦。

        口苦的治療方法

        1、預(yù)防和根治口苦

        最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病,特別是對于中老年人出現(xiàn)的口苦,應(yīng)做有關(guān)的檢查,如血常規(guī)、血糖、胃與肝膽檢查等,以明確病因,針對病因治療引起的口苦。

        2、戒除生活中的不良嗜好

        如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛(wèi)生等。

        3、緩解心理壓力

        保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

        4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

        從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

        5、對癥治療

        維生素C片,對任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化。苦瓜也可治療口苦,可試用。

        養(yǎng)生推薦

        荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清熱利濕作用。另外,將馬齒莧開水焯一下后加調(diào)味料涼拌吃也很好。

        夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等,容易積蓄體內(nèi)的濕熱,體內(nèi)的熱毒排不出去,就會找出路,誘發(fā)濕疹、小痘痘等。

        所以,濕熱體質(zhì)的人夏天要多吃清熱利濕的食物,例如綠豆、黃瓜等。

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