寶寶有胃火的癥狀
兒童容易“上火”是由其自身體質(zhì)和飲食結(jié)構(gòu)決定的,若果寶寶長期食用高蛋白、高熱量的奶粉、米粉,而自身消化系統(tǒng)不是很健全,就容易消化不良而發(fā)生積食,進(jìn)而發(fā)生“胃火”;那么寶寶有胃火的癥狀有什么呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!
寶寶有胃火的癥狀
胃火就是常說的胃熱,而中醫(yī)稱為“胃火”,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。小孩子的身體反應(yīng)能力比較強(qiáng),只要體內(nèi)胃火大,就容易表現(xiàn)出來,常見的癥狀是口臭,伴隨表現(xiàn)為面紅身熱、口干喜飲、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便秘結(jié)等等。如果寶寶出現(xiàn)這些癥狀,就說明胃火大了,必須要及時(shí)調(diào)理去火。
從中醫(yī)角度看,胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則,做到均衡飲食,少吃熱氣食物,少吃甜膩食物,飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足,并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
人體五火
心火
心火分為虛火、實(shí)火。虛火主要表現(xiàn)為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、口干、舌尖紅。實(shí)火的癥狀是口腔潰瘍、口干、小便短赤、尿血、煩躁不安、舌尖紅等。心火旺者,可用蓮子30克(不去蓮芯),梔子15克(用紗布包好),加冰糖適量,水煎沸(待蓮子熟),吃蓮子喝湯,一日1次,連服1周。或用生地、麥冬泡茶飲,可除心火。
肝火
肝火常表現(xiàn)為血壓高、頭劇痛、耳鳴、眼干、口苦口臭、煩躁易怒、夜寐不安、舌邊紅。降肝火可用豬肝1只,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。或用鮮芹菜200~250克,洗凈,以沸水燙2分鐘后切細(xì),搗泥絞汁,每次飲汁液2~3匙,一日3次,直至痊愈。
肺火
肺火的表現(xiàn)為無痰或痰少而粘,有時(shí)痰中帶血、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、兩頰紅、口干咽燥、聲音嘶啞、舌苔紅嫩。有肝火者,可用川貝母10克,搗成細(xì)末,另將2個(gè)梨削皮切塊,加冰糖適量,隔水蒸?;蛉□r藕適量,洗凈,削皮去節(jié),切碎榨汁,每250毫升鮮藕汁中加蜂蜜50克,調(diào)勻內(nèi)服,1日服完,連服5~7日即可。亦可用百合15克,紅棗10枚,大米適量共煮粥。或用沙參10克,麥冬10克,胖大海1枚,泡茶飲服。
胃火
胃火也分虛實(shí)。虛者表現(xiàn)為食量少、腹瀉、便秘,有時(shí)伴有輕微的咳嗽。實(shí)者主要表現(xiàn)為多食易饑、上腹不適、口苦口渴、煩躁不安、牙痛、鼻子出血、舌紅苔黃、大便結(jié)燥。胃火旺者可用石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。若用水煎石膏,過濾去渣取液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。重者每日2次,輕者每日1次,連服1周退火。胃有虛火者還可吃些有滋陰作用的梨、甘蔗、蜂蜜等。胃有實(shí)火者可用梔子、知母、黃芩、淡竹葉、天花粉、石斛等適量泡茶飲服,或水煎服
腎火
腎火主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)或疼痛、傍晚口干、煩熱、失眠、盜汗、多夢、遺精。有時(shí)甚至尿道灼痛、腰膝酸軟或脛骨痛、足跟痛等。腎火旺者可用豬腰子2只,枸杞、山萸肉各15克,共入砂鍋煮至豬腰熟爛,吃腰子喝湯,2日1劑,連用效果更好。平時(shí)也可用枸杞、地骨皮泡茶飲。
最好還是多喝點(diǎn)白開水,因?yàn)樗梢耘懦鲶w內(nèi)毒素也可以防止上火.
但不要吃:刺激,辛辣和上火等食物.
上火容易出現(xiàn)口舌生瘡.大便干結(jié).頭暈?zāi)垦?疲乏無力等癥狀,排毒就非常重要.除了保持一個(gè)好的心情外,生活中要做好以下幾件事:
多喝水:水是最好的排毒載體,多喝水不僅能稀釋毒素在體內(nèi)的濃度,減輕毒素的危害,還促進(jìn)腎臟的新陳代謝,將更多的有害物質(zhì)排出體外.
常運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行1-2次出汗的有氧運(yùn)動(dòng).皮膚是人體最大的排毒器官,可通過出汗排除臟腑難于清除的毒素.
多吃蔬菜水果:體內(nèi)毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈堿性,可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),又能將聚集在細(xì)胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用.纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進(jìn)入體內(nèi)的有毒物質(zhì),并將其及時(shí)排出體外,縮短毒素在腸道的滯留時(shí)間,減少腸道對毒素的重吸收.
寶寶有胃火的癥狀
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