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      老年人喝酒的好處

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      老年人喝酒的好處

        適量喝酒對身體是有好處的,老年人適當(dāng)適合也是有好處的。下面小編帶你了解老年人喝酒的好處,希望對你有幫助!

        老年人喝酒的好處

        1、適量飲酒可防癌

        很多人并非死于癌癥本身,而是由并發(fā)癥造成的,當(dāng)癌癥病人飲用適量的酒,就會有效降低并發(fā)癥,提高生存質(zhì)量,以達(dá)到延長生命的作用。所以可以得出結(jié)論,適量飲酒是可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

        2、喝酒能防胃癌

        一般認(rèn)為,食物中蛋白質(zhì)的含量低,營養(yǎng)較差,新鮮蔬菜和水果缺乏,容易得胃癌。此外,情緒憂郁,時生“悶氣”,也是一種因素。假如適量或少量飲酒,并伴佳肴,營養(yǎng)水平必然提高,飲酒消憂暢意,解除情緒上的疙瘩。這是防胃癌的良好方法。

        3、飲酒可以預(yù)防淋巴癌

        飲酒者較之不飲酒者患非霍奇金淋巴癌的風(fēng)險(xiǎn)要低約27%。所以適當(dāng)飲用低度酒可以預(yù)防淋巴癌。除以上喝酒的好處外,有研究稱,飲酒對胃癌也有一定的預(yù)防作用,而中年人適當(dāng)飲用低度酒還能降低患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。雖然以上列舉了喝酒的好處,但是這并不是給酗酒的人提供借口的,正確的喝法才能達(dá)到對人體有利的效果。啤酒每天300ml為宜。紅酒每天150ml(約1杯)。白酒每天喝不超1兩。而對于癌癥病人,因個人病情體質(zhì)有一定的差異性,所以需要在醫(yī)師指導(dǎo)下才可飲酒。在寒冷的冬天,老人們可以在家里喝點(diǎn)熱酒,既能暖胃,也具有提神的功效。

        老人經(jīng)常喝酒的危害

        1、容易得肝病

        天天喝酒比較容易得肝炎、肝硬化之類的疾病。喝太多比較傷肝,肝的負(fù)擔(dān)重了,還容易引發(fā)其他疾病。

        2、傷胃

        喝酒喝多了傷胃。有些人大量喝酒后,會吐血,這就是喝得太多了,胃部承受不了所造成的胃出血。還可能造成一系列的疾病,比如胃病,慢性胃炎。

        3、易得心臟病

        酒是一種毒品,有些老人飲酒后會死于心肌病,有些人是喝著酒死亡的,這種屬于心功能衰竭。因?yàn)樯眢w解酒能力不行,喝酒加快血壓,身體承受不住,造成死亡。

        4、影響脂肪的代謝

        老人酗酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。

        5、容易酒精中毒

        酒精中毒就是高劑量的攝入酒精(過度飲酒)造成血液里含乙醇超過人的承受能力。老人經(jīng)常飲酒,肝臟分解能力差,容易暈迷,從而進(jìn)入休克狀態(tài),喝酒一般死于酒精中毒的人過多。

        6、對神經(jīng)系統(tǒng)的損害作用

        老人喜歡喝酒,而且有些時候,老人高興經(jīng)常喝得不少。要知道過量飲酒對記憶力、注意力、判斷力、機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重?fù)p害。飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。酗酒還可引發(fā)暴力事故等,對個人健康及社會安定都有害。

        7、導(dǎo)致腎功能下降或腎功能不全

        酒精的主要代謝產(chǎn)物是由腎臟排泄,由于老年人腎血流量明顯減少,腎功能衰退,腎小球?yàn)V過率大幅度下降,影響乙醛和乙酸的排泄速度。而酒精的分解產(chǎn)物乙醛,具有腎毒性,可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損,導(dǎo)致腎功能下降或腎功能不全。

        8、導(dǎo)致體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏

        酒精是純能量食物,在體內(nèi)能分解產(chǎn)生能量。過量飲酒可影響營養(yǎng)素的吸收,導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏,這是因?yàn)椋哼^量飲酒減少了其他含有多種重要營養(yǎng)素(如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì))食物的攝入;含微量營養(yǎng)素的食物減少可使食欲下降;長期過量飲酒損傷消化道黏膜,影響對營養(yǎng)素的消化吸收。

        老年人喝酒的注意事項(xiàng)

        1、過飽不飲酒

        人在飲食無度后,人的胃腸過于充滿,氣血過于充盈,此時再飲酒則易損傷脾胃,尤應(yīng)戒之。

        2、患病期間不飲酒

        酒能動血,人飲酒后,則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病,肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅(jiān)決戒飲。

        3、不飲愁悶酒

        當(dāng)人的精神異常時,不要飲酒,以防辦事顛三倒四,不成體統(tǒng),甚至造成酒禍,給家庭和社會帶來不幸,切不可以酒解愁。

        4、不飲烈性酒

        隨著社會文明程度的提高,喝烈性白酒已被看成是一種低層的應(yīng)酬。但是專家介紹,白酒不是液體面包,60°的烈性白酒,酒精占60,水占38左右,剩下的1-2是微量成分,其中有構(gòu)成香味的物質(zhì),也有甲醇,雜醇油等對人體的聽力、眼睛、肝臟有害的物質(zhì),故宜戒之。

        5、不飲空腹酒

        古人飲酒多在食后,食后飲酒能減緩酒對胃腸的刺激,若長期空腹飲酒危害最大。一個小時胃膈吸收酒60,一個半小時吸收達(dá)90,只有10從尿、汗和呼吸道排出,會造成脂肪肝和肝硬化。研究表明,飲酒者比不飲酒者肝硬化的發(fā)病率高7倍。空腹飲酒易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種疾病,務(wù)必戒之。


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