如何慰問孤寡老人
如何慰問孤寡老人
孤寡老人，是需要我們關(guān)心的一個(gè)弱群體，我們應(yīng)該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的生存環(huán)境。如何慰問孤寡老人?小編告訴你。
如何慰問孤寡老人
我們身邊有很多需要幫助的孤寡老人,每次幫助他們的時(shí)候,我都會(huì)感到自己的力量太弱小了,即便有許多熱心的人,但弱勢群體太多了,只是我們不知道罷了。
我在想,即便弱勢群體的情況有很多種,我們是否能找到一些幫助他們的模式,類似授之于魚,不如授之于漁,可以漁的,我們可以提供一些方法,有各種外部原因不能漁的,就有另外一種模式幫助他們。
1、要善于聽老人的嘮叨,有時(shí)他們關(guān)注的只是一些繁瑣的家事,他們只是想傾訴一下心中的喜怒哀樂,是老人心里調(diào)節(jié)的一種需求。
2、千萬千萬不要嫌棄老人,這樣會(huì)讓他們傷心。
3、多陪他們聊聊天,聊他們以前的事情,老人家最喜歡聊他們年輕時(shí)候的事情了,當(dāng)談到他們得意的事情時(shí)他們就會(huì)自信滿滿。
4、多帶給他們一些簡單的健康知識。
5、幫老人做一些自己力所能及而對于他們來說做起來有困難的事情。
如何做到讓老人高興
1、有空就去陪陪她們吃頓飯
不需要很豐富的菜。只需要清淡。簡單。家常就好。跟她們一起吃飯你還會(huì)很幸福。因?yàn)樗齻儠?huì)怕我們吃不飽。時(shí)常往我們碗里夾菜呢?？吹剿齻冞@樣子。好友愛啊。
2、閑下來,給她們打個(gè)電話
那邊熟悉的聲音你一聽就暖心。每次總少不了。天冷,記得多穿衣。不要餓了肚子。這幾句簡單而又溫馨的言語。她們心里其實(shí)都想著我們。希望我們會(huì)懂得照顧自己。
3、時(shí)常跟她們聊聊
我們可以學(xué)到很多。因?yàn)樗齻兊墓适露际巧鐣?huì)閱歷。甚至一些人情世故?？吹剿齻冊诨赝郧暗娜兆?。工作。情感。你會(huì)覺得很有意思。原來。當(dāng)一位聆聽者往往會(huì)比訴說者更能理解當(dāng)時(shí)的心情及感受。
4、帶她們出去呼吸一下新鮮空氣
有時(shí)候她們老了。人也懶散了。也不愿意經(jīng)常走動(dòng)了。我們要主動(dòng)邀請她們。其實(shí)只要我們一提出來。她們是很樂意跟我們一起出去 。因?yàn)樗齻冃睦锟傁胫覀儭?/p>
5、買東西給他們
如果碰到有適合她們的東西就給她們買吧。因?yàn)樗巧岵坏媒o自己添置東西的。她們總說你們喜歡什么就去買吧。我們老人家了不用。往往她們才是最最需要的。她們也需要愛。那我們有碰到適合她們的就給她們買吧。
呵護(hù)老人的心理主要有6大方法
1、活到老,學(xué)到老
老年人學(xué)習(xí)不單純是為了學(xué)習(xí)新知識,更重要的是通過這種方式,使自己不感到寂寞。
2、加強(qiáng)人際交流
老年人要經(jīng)常和好友聊天談心,交流思想感情,在集體活動(dòng)和人際交往中汲取生活營養(yǎng),使自己心情舒暢、生活愉快。
3、保持樂觀情緒
老年人要對生活充滿信心,盡量做到心胸開闊,情緒樂觀,發(fā)揮自己在知識、經(jīng)驗(yàn)、技能、智力及特長上的優(yōu)勢,尋找新的生活樂趣。
4、家庭和社會(huì)關(guān)心
家庭和社會(huì)的關(guān)心是老年人心理健康的外部環(huán)境和必要條件,生病時(shí)需要照顧,不但給予物質(zhì)上的關(guān)心,更重要的是給予心理上的理解和支持。
5、學(xué)會(huì)擺脫煩惱
生活既豐富多彩,同時(shí)也充滿坎坷和煩惱,人生本來如此。大風(fēng)大浪已經(jīng)經(jīng)過,不必為小事煩惱,更不要處于郁悶狀態(tài),要通過各種途徑把壞情緒及時(shí)釋放出來,保持一份好心情。
6、豐富業(yè)余生活
老年人應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體條件和興趣愛好,把生活內(nèi)容安排得充實(shí)些,如練書法、種花草、養(yǎng)禽鳥、讀書報(bào)、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時(shí)光,使生活更有意義。
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