如何去除粉刺
如何去除粉刺
漂亮的美眉們最擔(dān)心的事情就是臉上長痘痘，臉上長粉刺，這是讓很多美眉們都很頭疼的事情。討厭的粉刺是一個(gè)頑固又調(diào)皮的小頑疾，那么如何去除粉刺呢?下面小編帶你一一了解!
如何去除粉刺
面膜法
1、土豆 牛奶 面膜
做法： ①將土豆洗凈去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，攪拌成糊。
?、跐嵜婧?，敷在臉上。20分鐘后用溫水洗掉即可。每周2-3次。
說明：適用于干性、中性、油性及混合性皮膚。
推薦理由：具有極佳的補(bǔ)水與美白功效，可改善肌膚干燥暗沉的現(xiàn)象，恢復(fù)肌膚的水潤與 白皙 。對(duì)于已長出粉刺的臉部肌膚，持續(xù)使用一周此款面膜，能有效消除粉刺。
2、蘋果面膜
做法：①將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部。
?、?5-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天說明：a.如果是干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，b.如果是油性皮膚宜加些蛋清。
推薦理由：美白抗氧化，能令肌膚更加白皙光滑。還具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，更重要還能去掉讓你討厭的粉刺。
3、香蕉面膜
做法：①將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面
?、?5-20分鐘后洗去，一周一次
說明：適合任何一種皮膚
推薦理由：有效淡化曬后形成的色素沉淀，使肌膚恢復(fù)潤澤亮白，可滋潤干性皮膚，保護(hù)肌膚對(duì)抗皺紋，抑制黑色素的形成，讓肌膚容光煥發(fā)。長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，軟化角質(zhì)、清除粉刺、凈白皮膚，其效果良好。
有粉刺的應(yīng)急方案
1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。
3、同樣也可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。
4、在睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。
輔助食物
海帶--含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。
苦瓜--含有維生素B、維生素C，對(duì)于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
基礎(chǔ)對(duì)策
1、鍛煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。
2、注意飲食結(jié)構(gòu)也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。
3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復(fù)多洗一會(huì)，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶，必要時(shí)可以使用一些類似這樣的藥妝牌子來應(yīng)急去除。
閉合性粉刺宜吃什么
果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。
綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即?；?不要揭蓋,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每日3～5次,適用于油性皮膚,有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。
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