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      如何才能減少皺紋產(chǎn)生

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        女性美麗的容顏?zhàn)龊ε碌氖情L皺紋,所以在日常中我們就要做好防護(hù)皺紋,那么如何才能減少皺紋產(chǎn)生呢?下面小編帶你一一了解!

        產(chǎn)生皺紋的原因

        1、愁眉苦臉

        遇到什么事情都不能愁眉苦臉,皺著眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一笑,十年少嘛。

        2、通宵上網(wǎng)

        通宵本來就是女人的一大禁忌,上網(wǎng)那就是更不允許的了,電腦的輻射對(duì)我們的皮膚有很大的傷害,很容易變老。所以想想為了未來的自己,早點(diǎn)睡覺吧!

        3、經(jīng)常曬太陽

        太陽可是很多MM愛曬的,特別是冬天。但是不能因?yàn)槭嵌炀秃雎粤朔罆翊胧┡?,防曬霜還是要擦起來的。

        4、吸煙喝酒

        小小的品紅酒是可以的,但是多喝就對(duì)身體不好了,喝酒會(huì)減少皮膚水分,而抽煙不僅危害身體更會(huì)提早衰老。

        5、表情夸張

        夸張的表情會(huì)使臉上皺紋加深,所以,什么事都要淡定一點(diǎn)哦!

        6、不愛運(yùn)動(dòng)

        運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好,更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡,減少衰老機(jī)會(huì)哦!

        7、卸妝馬虎

        很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容,把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了,精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的,還要定期做深層潔面哦!

        8、不碰果蔬

        有喜歡吃辣的,吃燒烤,吃KFC、MC,但有沒有想過,這些刺激性的食物對(duì)皮膚很是傷害。所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物,都吃水果蔬菜,不能挑食。

        女人皺紋多怎么除皺

        1、使用專門抗皺護(hù)膚產(chǎn)品,為肌膚外層添加所需營養(yǎng)。

        2、減少鹽的攝入量,因?yàn)檫^多的鹽分會(huì)使身體提早出現(xiàn)老化。

        3、每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。

        4、維生素A有助潤滑肌膚,所以可以多吃維生素A含量豐富的食物,如:胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等,也可以適量服用維生素A藥丸。

        5、配合適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢杂行婢徲准y,增加肌膚細(xì)胞含氧量和水分,令肌膚恢復(fù)光澤,每周可以到美容院或自行按摩一次。

        6、多做面部按摩,每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現(xiàn)部位重復(fù)按摩6次。

        7、補(bǔ)充膠原蛋白,食用膠原蛋白產(chǎn)品,膠原蛋白可直接滲透到真皮層,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,增強(qiáng)細(xì)胞運(yùn)動(dòng)能力,延緩細(xì)胞衰老,使細(xì)紋得到舒展,恢復(fù)皮膚的自然緊致和彈性。

        8、用蘋果膏去皺,取蘋果半個(gè)搗碎后,加蜂蜜1匙和面粉少許,調(diào)成糊狀。使用時(shí),將這種膏狀物涂敷于面部,30分鐘后洗凈。每周1~2次,可達(dá)到去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的效果。

        9、每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜,并堅(jiān)持每星期做一次面部水分護(hù)理,比如用一個(gè)蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。具體做法為用蛋黃和一小杯的蜂蜜,和一小杯的面粉攪拌后,用來敷臉,如果是干性皮膚,則應(yīng)多加入橄欖油,等一刻鐘以后洗干凈,在用冷霜,按摩5分鐘,在用紗布試掉。蛋白覆面和上法同時(shí)實(shí)行,方法是第一天蛋黃,第2天休息,第3天蛋白,第4天休息,第5天蛋黃,如此交換。6個(gè)月后,可讓所有的小皺紋都消失。因?yàn)榈鞍啄苁顾沙诘钠つw繃緊,蛋黃則能給予皮膚營養(yǎng),如此雙邊進(jìn)行,效果非常好。

        減少皺紋產(chǎn)生的方法

        第一種:抬頭紋

        抬頭紋是典型的動(dòng)力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現(xiàn)的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

        1、用洗面奶洗臉的時(shí)候,應(yīng)做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細(xì)胞。

        2、保持心情愉快,避免皺眉等動(dòng)作。

        第二種:川字紋

        川字紋是位于兩眉之間的紋路,由皺眉等動(dòng)作而產(chǎn)生,也屬于動(dòng)力性皺紋。川字紋會(huì)給人留下壓抑、郁悶、痛苦的印象。

        1、保持輕松愉快的心情。天氣變化,心情也易受到影響,如果因一時(shí)的陰郁而讓臉上留下永遠(yuǎn)無法抹去的痕跡,那就因小失大了。

        2、在日常生活中,應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地避免做出皺眉的動(dòng)作。

        3、每天從眉頭中央向外側(cè)水平方向做輕柔的按摩,每次做幾分鐘。

        第三種:眼部皺紋

        眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋,眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪,是面部最薄的皮膚,容易水腫,異常脆弱,我們在臉上發(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚尾紋。


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