如何讓皮膚美白

　　春天到了，陽光燦爛，越來越的女性朋友都開始關(guān)注對(duì)自己的護(hù)理問題，女性美容就成了一個(gè)備受矚目的話題。那么，如何讓皮膚美白呢？下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　皮膚美白方法一

　　每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營(yíng)養(yǎng)就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種—番茄紅素，據(jù)說它能清除自由基，保持皮膚細(xì)膩。那些維生素能減少黑色素的形成，可以很好地治療雀斑噢。

　　皮膚美白方法二

　　一定要喝水，給肌膚補(bǔ)充充足的水分，才能讓肌膚保持水潤(rùn)白皙的狀態(tài)，每天早上必需喝上一杯水。要是覺得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和檸檬汁，做成蜂蜜檸檬溫水來喝，美白功效更顯著。

　　皮膚美白方法三

　　取幾十個(gè)紅棗，一個(gè)雞蛋，適量紅糖。將紅棗放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分鐘，然后打入雞蛋，再燜兩分鐘，然后加入適量紅糖即可。這種方法是大學(xué)時(shí)代的同學(xué)用的。記得以前她的皮膚總是暗黃無光，后來在同學(xué)聚會(huì)上，皮膚已是比較白凈了。經(jīng)不住大家的軟磨硬泡，才輕啟朱唇告訴我們的。據(jù)說這茶不僅能美白，還能補(bǔ)血呢。

　　按摩美白方法推薦

　　1.兩側(cè)

　　用小頭由下巴正中，沿著下頜骨相臉部右側(cè)拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重復(fù)6次后再做左臉。

　　2.嘴周

　　用小頭從人中處開始，沿著胡子走向梳理法令紋致迎香穴，并順勢(shì)點(diǎn)壓迎香穴，重復(fù)3次。

　　3.臉頰

　　大頭由外而內(nèi)打圈的方法再臉頰分三條線(承漿到翳風(fēng)、地倉到耳門、迎香到太陽)拉抹，重復(fù)3次。

　　4.鼻子

　　用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然后以同樣的手法刮抹鼻翼兩側(cè)。重復(fù)3次

　　5.眼周

　　用小頭由內(nèi)眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時(shí)挑出，兩眼各6次。

　　6.額頭

　　用小頭再二頭寫“井”字的手法，橫豎交替疏通額部經(jīng)絡(luò)。

　　1.按摩前后，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，并點(diǎn)按臉部穴位。按摩前可涂抹通經(jīng)開穴的產(chǎn)品輔助。

　　2.按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質(zhì);按摩后要敷面膜和潤(rùn)膚，效果更佳明顯。

　　3.本套動(dòng)作選取美容院版中精華部分，但同樣能滿足家庭美白需求。