護(hù)膚不僅僅是針對女性，男性護(hù)膚同樣重要，那男性護(hù)膚的常見問題有哪些呢?本文是小編整理的男性護(hù)膚方法，僅供參考。

　　男性護(hù)膚的常見問題

　　經(jīng)常潔面

　　頻繁洗臉潔面會影響皮膚排出油脂，不但不會去除油脂反而讓油脂失衡，祛痘行動一定以失敗告終。

　　出汗多

　　夏季容易出汗，排出的汗水是弱堿性的，如果流汗后沒有擦干，汗液滯留在臉上，會滋生細(xì)菌，因?yàn)槿梭w的汗液有助于細(xì)菌生長。祛痘護(hù)膚的辦法就是要經(jīng)常保持肌膚干爽。

　　飲食油膩

　　油膩食物不容易消化，食肉多容易造成多脂肪，也會讓皮膚皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜是美容護(hù)膚的好幫手。

　　經(jīng)常托腮思考和摸臉蛋

　　手是經(jīng)常和細(xì)菌接觸的一個身體部分，經(jīng)常在沒有洗手的時候用手摸臉或托腮，會把手上的細(xì)菌帶到臉上滋生。很明顯，想要祛痘就避免沒有潔凈過的手觸碰臉部肌膚。

　　快速食品

　　如常生活節(jié)奏快，快速食品就成了我們節(jié)省時間的食物，但這些東西會造成便秘現(xiàn)象，而便秘會讓毒素拍不出去，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，所以痘痘就出現(xiàn)了!

　　不愛喝水

　　水是維系生命和肌膚的基本要素，日常要多喝水，才能達(dá)到水油平衡。護(hù)膚一定要經(jīng)常保濕補(bǔ)水。

　　男人護(hù)膚常見的誤區(qū)

　　1、早上不需要使用潔面產(chǎn)品

　　對于部分的男性來說，可能晚上洗澡的時候，已經(jīng)將臉上清洗干凈了，所以早上起床之后，只需要用清水清潔臉部即可，并不需要花費(fèi)時間清潔肌膚。這樣的觀念是非常錯誤的。因?yàn)榻?jīng)過了一整個晚上，皮膚一直在進(jìn)行新陳代謝，所以臉上并沒有想象之中的那么干凈。

　　所以，早上起床之后，依然要正常的使用潔面產(chǎn)品清潔面部，徹底的清潔干凈臉上的油污。特別是部分的油性肌膚的男士，清潔不徹底容易造成毛孔的堵塞，引發(fā)肌膚疾病。同時還需要做好肌膚的保濕潤膚工作。

　　2、洗臉之后直接用毛巾擦干真省事

　　你每次洗完臉之后，是不是直接用毛巾將臉上的水擦干呢?這樣的做法比讓水分自然干掉省事多了。但是當(dāng)你用毛巾在臉上大力的搓揉的時候，對皮膚的刺激是非常大的，容易長出肌膚細(xì)紋。

　　所以洗臉之后，如果不想臉上濕濕的話，可以用毛巾或者面巾紙放在臉上，輕輕的按壓，這樣也可以將臉上的水分吸干，但是避免了對皮膚的拉扯和傷害。

　　3、護(hù)膚品擠太多，放回去才不浪費(fèi)

　　男人粗枝大葉，擠出護(hù)膚品的時候很容易就擠出一大堆，全部涂在臉上又會太油，用紙巾擦掉又會造成浪費(fèi)的行為。怎么辦呢?把它們放回瓶子去，這樣才不會造成浪費(fèi)。是的，這樣的行為看上去并不浪費(fèi)，但是實(shí)際上你這樣做的結(jié)果是造成整瓶護(hù)膚品的污染，是更大的浪費(fèi)行為。

　　使用不潔的護(hù)膚品會導(dǎo)致使用者的肌膚變得粗糙或者有色素沉著的問題。另外還需要注意每次涂抹的時候，要保證手指干凈，不要用不干凈的手指去挖取瓶子里的產(chǎn)品。使用完之后，如果瓶口有殘余的護(hù)膚品的話，要用紙巾擦拭干凈，然后把蓋子蓋好。

　　4、按摩面部時間越長越好

　　清潔面部的時候，用手指按摩面部，那么是不是按摩的時間越長，對肌膚的狀態(tài)就越好呢?這個必須要根據(jù)膚質(zhì)、皮膚狀況和年齡要決定，中性肌膚的按摩時間為10分鐘左右，干性肌膚按摩時間為10~15分鐘左右，油性肌膚的按摩時間則應(yīng)該控制在10分鐘之內(nèi)。過敏性肌膚要盡量避免按摩。

　　男性晚間護(hù)膚四大方法

　　方法一：深層清潔

　　經(jīng)過一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，回復(fù)健康活力。

　　方法二：有效補(bǔ)水

　　在夜間使用強(qiáng)效補(bǔ)水的護(hù)膚產(chǎn)品，有助于為肌膚補(bǔ)充大量水分，并且持久鎖水，深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養(yǎng)，一夜醒來，肌膚變得光滑柔嫩，富有水感。

　　方法三：加強(qiáng)按摩

　　辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地睡上一覺，保管明早起床會有不一樣的感覺。

　　方法四：注意飲食

　　晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚。并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

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