經(jīng)期外陰瘙癢怎么辦如何保陰
外陰瘙癢一直以來都是患者的苦惱,不適和尷尬真是讓人受不了。下面學習啦小編整理了經(jīng)期外陰瘙癢的處理方法,一起來看看吧。
經(jīng)期外陰瘙癢的處理方法
要避免經(jīng)期瘙癢,就要注意經(jīng)期衛(wèi)生,盡量選擇知名品牌的衛(wèi)生巾。衛(wèi)生巾不宜過厚,以保證其透氣性;敏感體質和肌膚的人盡量選用棉面的,不要選用有香氣或藥物氣味的;最好穿舒適透氣的純棉內褲;內褲和衛(wèi)生巾都要經(jīng)常更換。
月經(jīng)期間勤換衛(wèi)生巾和護墊,勤清洗;保持外陰清潔,但不要用熱水燙洗,應該注意用溫水,不要因為瘙癢就用手用力抓或擦拭陰部;由于陰道環(huán)境是酸性的,所以不宜選用堿性的洗液以免破壞陰部正常的酸堿性平衡的生理環(huán)境。
不要隨便使用藥物,更不要抓搔及局部摩擦;不穿緊身兜襠褲,內褲更需寬松、透氣,最好是棉制品;局部如有破損、感染,可用1:5000高錳酸鉀液浸洗,每日2次,每次20~30分鐘;如果較為嚴重,需要到醫(yī)院檢查和治療。
養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。尤其在經(jīng)期,更換內褲、衛(wèi)生巾,清洗擦拭陰部等動作都是由手來完成的,所以一定要保證手的清潔,控制細菌進入人體的這一個源頭
在經(jīng)期,因為女性的身體抵抗力會下降,所以,很易被疾病所困擾,因此,對于經(jīng)期的個人衛(wèi)生一定要注意,同時也要保證足夠的休息和合理的飲食,這樣健康有保障,瘙癢也能避免。
女性保養(yǎng)陰道的方法
1、少穿緊身褲
緊身褲會阻礙私處暢快的“呼吸”,使私處更加溫潤潮濕,形成細菌繁殖的環(huán)境。
2、注意經(jīng)期衛(wèi)生
使用符合要求的正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾;勤換衛(wèi)生巾、護墊或棉塞,非經(jīng)期避免使用護墊。
3、避免不潔的性生活
避免不潔的性生活,房事前最好伴侶雙方都做好個人衛(wèi)生。性生活時,如果感到陰道干澀,可以用些水質的潤滑劑。
4、不要久坐
不要長時間坐在辦公椅上,尤其是辦公室一族。建議每天在健身球上坐15分鐘,能使骨盆底肌肉自然而然地收縮,有利于增強陰道肌肉。
5、使用溫和的私處清洗液
陰唇組織很敏感,如果用刺激性的用品清洗,可能導致下體干澀,甚至出現(xiàn)過敏。因此,女性要減少使用清洗產(chǎn)品,或使用溫和的洗液。
6、減少長時間騎行
自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇,特別是對于那些大陰唇天生比較外凸的女人。因此,如果不是專業(yè)訓練所需,女性應減少長時間騎行,以更好地呵護自己的私處。
7、房事時采用女上位
性愛時女性在下邊容易出現(xiàn)拉伸傷,因為男伴控制插入節(jié)奏和深度,有時會超出女性陰道承受的范圍。如果采用女上位,女性處于控制地位,可以更好地收縮控制陰道肌肉。
8、避免體重大起大落
如果體重大起大落,肯定會影響陰部“美貌”,體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥,要保持健康的體重。如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老松弛。
9、及時了解陰道知識
女性從20多歲開始,私密處的脂肪開始減少,逐漸隨著年齡的增加變得松弛。女性接近更年期時,其陰道內膜開始變薄,血液流動減少,骨盆底肌肉變弱。其中松弛的陰部會對女性的性愛自信產(chǎn)生影響,一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時縮陰。
10、保持性生活活躍
“用進廢退”的道理同樣適用于女性陰部。如果女性陰部得不到足夠刺激或血流增加,該部位的組織和肌肉會發(fā)生改變充血對于陰道潤滑很關鍵??茖W家還發(fā)現(xiàn),如果夫妻不擔心意外受孕的話,男人的精液有防止女性陰道老化的功效。
治療女性外陰瘙癢的妙招
西醫(yī)治療
外陰道炎治療妙招有哪些,西醫(yī)是一種能夠快速緩解瘙癢的一種有效方法。但是,應該根據(jù)具體的情況來選擇合適的藥物進行治療,嚴重者也可以選擇手術治療。
a、如果是由于患有糖尿病引起的外陰瘙癢癥狀,那么就要積極的控制病情,服用一些治療糖尿病的藥物,那么瘙癢自然就會緩解;
b、如果是由于女性患有滴蟲或者是霉菌的問題造成外陰瘙癢的情況,那么可以適當?shù)氖褂脺绲戊`或者是一曲康唑等等,通過這些藥物之后,不僅外陰瘙癢得到緩解,就連白帶增多的情況也會得到有效緩解;
c、如果是由于患有陰虱病,那么可以使用百部酊稀釋之后進行擦拭外陰;
d、如果是由于淋病引起的外陰瘙癢,那么應該對癥下藥的使用治療淋病的藥物;
e、如果是由于沙眼衣原引起的陰道、尿道出現(xiàn)炎癥,那可以使用美滿霉素等等藥物進行治療;能夠快速的緩解陰道瘙癢,并且對于外陰的副作用、刺激非常的小;
f、放射性物理療法。常見的方法有紫外線照射、藥浴、皮下輸氧等等,甚至于可以采用高頻電療法。
以上是集中常見的西醫(yī)外陰瘙癢治療妙招,大家可以對照自己的情況進行藥物治療,如果問題比較嚴重,使用藥物之后還不能夠恢復正常,那么最好到醫(yī)院進行檢查。不能夠濫用止癢藥物,否則不僅不能夠治療瘙癢,還有可能引起外陰瘙癢的情況出現(xiàn)。
中藥療法
中藥外陰瘙癢治療妙招,是從身體的內部進行清除冰罩,從而令身體恢復健康,從根部祛除疾病的困擾。
a、內服
內服的藥物主要還是以調養(yǎng)安神為主:
藥方:當歸、熟地、白芍、防風、五味子、甘草、何首烏等等藥材取適量之后用水煎服;
b、外用
?、偃〉攘康目鄥ⅰ⒎里L、百部、白鮮皮等等,用水煎了之后,將藥液熏洗外陰部分;
?、趯⒒ń泛涂鄥⑷⑦m量之后用水煎出藥液,然后用藥液每天一次清洗外陰部分,可以有效的治療外陰瘙癢。
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④將白醋和開水一比二的比例混合之后,每天一次的沖洗陰道;
⑤將蔥白、花椒、五倍子和蛇床子等等,取出等量之后煎出藥液,然后熏洗外陰。這道方子能夠有效的治療外陰瘙癢,并且白帶異常等等問題。
外陰瘙癢治療妙招有很多,但是最重要的就是女性日常要注意個人衛(wèi)生,并且控制好自己的情緒,不要過于心情陰郁;在日常飲食方面,也要多吃一些含有蛋白質、維生素等等的食物,少吃一些辛辣、有刺激性的食物,這樣才能夠調理好我們的身體,避免出現(xiàn)外陰瘙癢的尷尬情況。
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