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      五味子的功效和作用及食用禁忌(2)

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        五味子泡水喝的功效

        1、有肌肉松弛的作用,藥效與安眠藥相似,所以很多人說它有安神的作用,其實(shí)是它對中樞神經(jīng)的作用效果,延長睡眠時間與抑制動物的攻擊性行為,是它的表現(xiàn)。

        2、具有保肝作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等,這些物質(zhì)對于體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)具有很好的抑制作用,所以對于肝臟細(xì)胞具有很好的保護(hù)作用,抑制化學(xué)物質(zhì)在我們的身體出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的釋放,降低細(xì)胞的活性。除此之外,五味子還具有增加肝臟解毒能力的作用,令身體更加健康。

        3、具有擴(kuò)血管的作用,同時能夠改善心肌功能,保持營養(yǎng)健康。

        4、五味子還能夠降低人的血清膽固醇,同時增加腦與肝中蛋白質(zhì)的含量,這些均表明五味子具有抗衰老的作用。

        5、有祛痰和止咳的作用。五味子中含有一定的酸性成分,在進(jìn)入身體之后能夠有效的起到祛痰還有鎮(zhèn)咳的效果,除此之外,還能夠有效的治療慢性支氣管炎。

        6、可以增加人體的免疫力。五味子進(jìn)入身體之后能夠很好的促進(jìn)身體中肝糖原的合成,這就會令糖代謝的速度加快,同時又能夠增加肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成,并且對于各種細(xì)胞的合成也有一定的促進(jìn)作用。除此之外,五味子中所含有的物質(zhì)能夠很好的促進(jìn)脾的免疫功能,提高身體對于多種病毒以及細(xì)菌的抑制作用。

        五味子泡水喝的禁忌

        五味子,也被稱之為五梅子、山花椒或者是藥五味子等等,在我國唐朝就已經(jīng)有記載。中醫(yī)方面認(rèn)為五味子味道甘酸,不過果核則是苦味還有咸味,所以才被叫做五味子。五味子不僅僅能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的心血管系統(tǒng),對于高血壓還有膽固醇等具有很好的治療作用,除此之外還能夠清除體內(nèi)的自由基起到延緩衰老的作用。但是,五味子最重要的一項(xiàng)功效就是治療肝硬化,這種慢性疾病通過服用其他藥物并不能夠達(dá)到最佳的效果的,但是用五味子來輔助治療效果更加。

        老中醫(yī)告訴我們,五味子本身就是帶有一點(diǎn)小毒,服用之后能夠起到興奮呼吸中樞的作用,令呼吸的頻率還有幅度加大,除此之外還具有增加胃酸以及降壓的作用。所以說服用五味子能夠起到降壓還有興奮等效果。不過需要注意的是,如果沒有科學(xué)的服用五味子,過量服用可能威脅生命健康。

        如果出現(xiàn)了服用五味子中毒的情況,那么身體就會出現(xiàn)胃部灼燒感、同時還有困倦以及腸鳴以及打嗝的情況,還伴隨有反酸的狀況。如果出現(xiàn)了這種情況,應(yīng)該立即停止服用五味子,同時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,確保身體健康。科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果口服五味子超過了13~18克以上,那么就容易出現(xiàn)五味子泡水喝的副作用了。

        老話說的好,是藥三分毒。日常在服用五味子的時候一定要注意適量,最好不要長期服用,避免對身體造成嚴(yán)重的危害。


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