代代花的功效作用是什么
代代花的功效作用是什么
代代花又名玳?；ǎ撬岢鹊淖兎N植物，代代花綠葉婆娑，金果懸垂，是家養(yǎng)花卉中難得的佳品。下面，小編為您介紹代代花的功效、作用以及注意事項(xiàng)。
代代花的功效
1.減肥功效
玳玳花味甘，微苦。疏肝和胃，理氣解郁。主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食。清血，促進(jìn)血液循環(huán)，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調(diào)而肥胖的MM。有破氣行痰，散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一種美容茶。玳玳花略微有點(diǎn)苦，但香氣濃郁，聞之令人忘倦。可鎮(zhèn)定心情，解除緊張不安，此外，也有助于緩解壓力所導(dǎo)致的腹瀉，能清血、促進(jìn)循環(huán)，還有減脂瘦身的效果。
沖泡方式：
取3-5克，沖200ML沸水，當(dāng)茶飲用?？杉臃ㄌm西玫瑰同泡，口感更佳。
2.美容功效
玳玳花可以加快新城代謝，保護(hù)肌膚地域外界環(huán)境的有害物質(zhì)的侵襲。調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，改善肌膚粗糙暗淡狀況。其中含有大量單寧酸，強(qiáng)效抗氧化抗敗血酸對(duì)抗自由基。含有的乳酸可溶解濃重妝容。
代代花的作用
1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應(yīng)過(guò)程，建議初次服用在早餐后半小時(shí)，第二個(gè)星期改成早餐前服用。
2、初次服用，最好選擇在經(jīng)期結(jié)束后的3-15天，經(jīng)期停服，經(jīng)后2-3天繼續(xù)服用。
3、最主要的多喝水。
4、配合服用維生素B族、維生素C族，可以輔助減肥效果，減輕不良反映，增強(qiáng)人體抵抗能力。也可以根據(jù)自己需要，配合服用其他維生素或保健品，以彌補(bǔ)攝入減少而流失的營(yíng)養(yǎng)元素，維持身體應(yīng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。
5、最好不要在身體有其他疾病同時(shí)服用代代花，因病導(dǎo)致的體質(zhì)不佳會(huì)加重不良反映。
6、減肥期間心理因素也很重要，一定要相信自己會(huì)瘦下去。
7、合理調(diào)整膳食，要多吃水果和蔬菜，盡量減少食用高脂、油炸食物。
服用代代花注意事項(xiàng)
1、服用代代花期間千萬(wàn)不能節(jié)食，必須保證身體營(yíng)養(yǎng)。
2、不能酗酒、少吃上火食品。
3、不能喝茶，茶有茶堿，會(huì)分解藥效。
4、不能與其他減肥藥物同時(shí)服用，如服用過(guò)其他減肥藥物，應(yīng)該在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。
5、使用期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便秘的功效。
6、不適應(yīng)者，可以先(飯后半小時(shí))服用一星期，再按上述正常使用方法服用即可。
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