蘆薈的作用及蘆薈減肥偏方
蘆薈的作用及蘆薈減肥偏方
蘆薈是大家最喜歡的一種植物，它可作觀賞植物，還可以美容護膚。你們知道蘆薈有什么作用嗎?蘆薈減肥有什么偏方呢?下面學習啦小編就來告訴你蘆薈的內(nèi)容，歡迎閱讀。
蘆薈的作用
一 ：排毒
蘆薈能徹底的清除腸道、肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質(zhì)成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。 毒素排出了，肌膚才有可能有內(nèi)而外的健康。
二 ：防曬
蘆薈凝膠不但是陽光的屏蔽，而且它能阻止紫外線對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的危害，并能恢復被損傷的免疫功能，使曬傷獲得痊愈，阻止皮膚癌的形成。它能使干 燥的傷口保持濕潤，凝膠內(nèi)的生長因子能直接刺激纖維細胞，使其獲得再生和修復。蘆薈凝膠能增進瘡傷的拉伸強度，增進瘡傷治療，促進愈合。它不僅在實驗室而 且在臨床試驗，用蘆薈凝膠治療曬傷，都得到了驚人的效果。
三 ：抗衰老
蘆薈中含有的粘液類物質(zhì)是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細胞，如果粘液素不足，細胞就會逐漸衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。
四 ：保濕
蘆薈含有的氨基酸和復合多糖物質(zhì)對人體的皮膚有良好的保濕、滋潤作用。這種天然保濕因素，能夠補充皮膚中損失掉的部分水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂的存在，而用蘆薈做成的蘆薈凝膠有天然的濕潤性能，并延緩水分的流失。蘆接進入組織。
五 ：控油祛痘
痘痘一般都產(chǎn)生于油性肌膚，蘆薈其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，并達到去油保濕的作用。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥，消除發(fā)炎痘痘。
蘆薈的使用方法
1、內(nèi)服法
最簡單、最快獲得藥效的方法就是直接生吃新鮮葉片。也可以把生的新鮮葉片制成薄片、糖醋漬品、液汁或油炒后食用。生嚼蘆薈葉肉，能夠起到較好的調(diào)理和保健作用。每次生葉食量以15克為宜。生嚼蘆薈葉片不適應(yīng)者，可采取服用新鮮葉汁的方法。成人每次匙，每天2-3次，小孩和老人用量可適當減少。用干燥的葉片泡制茶或酒、制成粉末或顆粒狀藥劑、制成液汁等都是內(nèi)服的有效方法。
2、外用法
蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進傷口愈合、刺激細胞生長和止血作用。外用時直接用新鮮葉片涂抹，或使用蘆薈制成的外用藥酒。外用方法都比較安全，應(yīng)注意選擇成熟度高的蘆薈葉片，這樣療效會更好。 二、注意事項 使用蘆薈治病，首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀賞價值的蘆薈品種用來防病、治病。
3、食用蘆薈時應(yīng)當先做皮試，如果沒有異?，F(xiàn)象，方能使用。因為有些人的體質(zhì)對蘆薈有過敏現(xiàn)象，如出現(xiàn)紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴重的腹部還會有灼熱感。初次內(nèi)服，若出現(xiàn)惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時現(xiàn)象。如果這種情況出現(xiàn)次數(shù)較為頻繁，則應(yīng)暫停用藥、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用，可少量外用或內(nèi)服，等身體適應(yīng)后再慢慢增量。
蘆薈的功效
1、美容護膚
蘆薈含多種糖類、活性酶、氨基酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)對肌膚有很好的滋潤作用，能加快肌膚新陳代謝的速度。另外，蘆薈中還蘊含天然生理水、木質(zhì)素等保濕成分，滲透性很強，可以起到補水保濕的目的。
2、促進傷口愈合
蘆薈中含有一種粘液性的成分，這種物質(zhì)能促進傷口愈合，且蘆薈中還含有一種酶性物質(zhì)，可以防止肌膚炎癥。
3、保護腸道
蘆薈中含有益生元，這種物質(zhì)進入腸道中能激活腸道中的益生菌，使之趨于平衡，從而達到保護腸道健康的目的。
4、滅菌殺毒
蘆薈中含有一種名為蘆薈酊的成分，這種物質(zhì)被人體攝入后能起到滅菌、殺毒的效果。
5、滋養(yǎng)護發(fā)
蘆薈汁中含有甙類物質(zhì)和礦物質(zhì)，這種物質(zhì)能消除頭皮瘙癢，維護頭皮健康，同時具有祛除頭皮屑的效果。
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