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      番石榴的食用好處與禁忌

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      番石榴的食用好處與禁忌

        番石榴,屬喬木,高度可以高達13米,樹皮平滑,呈現(xiàn)灰色。那么番石榴有哪些食用的好處呢?番石榴有什么食用禁忌?下面學習啦小編就來告訴你番石榴的內(nèi)容,歡迎閱讀。

        番石榴的食用好處

        1、抵抗感染病

        番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變,避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生,抵抗感染病。還能維持正常的血壓及心臟功能。

        2、補充營養(yǎng)

        番石榴能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養(yǎng)成分。 番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。

        3、抗氧化作用

        番石榴具有抗氧化功效,能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

        4、防老化

        番石榴根及其果實同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。

        5、降血糖作用

        番石榴根皮及其果實有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。

        6、解酒功能

        番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補充人體維生素的需求,對喝酒超量者具有解酒功能。

        7、防治高血壓、糖尿病

        番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價值也很顯著,具有很好的保健作用:可防止細胞遭受破壞而導致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能,可防治高血壓、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者,是最為理想之食用水果。

        番石榴的食用禁忌

        1、番石榴性溫收斂,由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會加重便秘。

        2、番石榴的纖維素豐富,能夠增加大便的量,這對于氣虛無力排便的便秘人士來說,番石榴吃多了更會加重排便的難度,使便秘更嚴重。

        3、番石榴特別是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。

        番石榴皮的作用

        1.止瀉痢

        將番石榴皮單用煎服,能澀腸道,止瀉痢,為久瀉久痢之常用藥物。

        2.有殺蟲作用

        本品有殺蟲作用,煎汁飲或干品研末服之,可用治蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等蟲積腹痛。

        3.光譜抗菌的功效

        番石榴皮還能夠起到光譜抗菌的功效。將番石榴的皮濃煎頓服,能夠?qū)毙粤〖?、腸炎和幼兒腹瀉等感染性疾病有治療作用。

        4.治愈燒傷

        番石榴皮水煎,將紗布塊用其煎液浸濕,貼于燒傷處,可獲痊愈。


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