葛根的作用功效以及食用禁忌有哪些
葛根的作用功效以及食用禁忌有哪些
葛根是一種比較常見的中藥，有些女性用葛根來豐胸，其實(shí)葛根的功效還有很多，有很多的人并不是太了解，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了葛根的作用功效，希望大家能夠喜歡。
葛根的作用與功效
1、提高肝細(xì)胞的再生能力，恢復(fù)正常肝臟機(jī)能，促進(jìn)膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。
2、促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)肝臟解毒功能，防止酒精對(duì)肝臟的損傷。
3、對(duì)高血脂形成的冠狀動(dòng)脈硬化，通過改善心肌缺血狀態(tài)，防治冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
4、強(qiáng)化肝膽細(xì)胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。
5、對(duì)高血脂形成的腦動(dòng)脈硬化，通過改善腦缺血狀態(tài)，防治腦梗塞、偏癱、血管性癡呆等腦血管疾病。
葛根藥用功效
1、【抗癌】葛根中含有黃酮，其有明顯的提高NK細(xì)胞、SOD及P450的活性作用，葛根總黃酮對(duì)基底細(xì)胞增生的病人確有明顯阻斷其癌變的作用。
2、【降血壓】葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用，療效優(yōu)于以往各類抗高血壓藥，葛根素可使明顯增高的血漿內(nèi)皮素(ET)水平較快恢復(fù)正常，故葛根素治療高血壓病的機(jī)制之一可能在于能抑制ET過量釋放，促進(jìn)內(nèi)皮恢復(fù)功能，進(jìn)而興奮PG12合成酶活性，顯著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循環(huán)的作用。
3、【美容效果】葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類物質(zhì)，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有“斷谷不饑，解表退熱，生津止渴，開胃下食，療痔防癌”等功效。被各國專家譽(yù)為“長壽粉”。對(duì)婦女產(chǎn)后的多種疾病有抑制作用，同時(shí)具有豐胸、美容效果。
4、【醫(yī)藥保健功能】葛根為中醫(yī)常用的祛風(fēng)解表藥，治療消渴、發(fā)熱無汗、目痛、喉痹、口渴、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、斑疹不透等?，F(xiàn)代多用來治療腦心血管疾病，并且對(duì)突發(fā)性耳聾和偏頭痛有較好的療效。
葛根的食用禁忌
1、風(fēng)濕病患者不宜長期食用葛根。
2、乳腺增生者不要食用。
3、低血糖、低血壓患者忌用葛根。因?yàn)楦鸶劬哂薪笛?、血壓的功效?/p>
4、空腹時(shí)不要食用葛根。葛根味甘性涼，空腹食用的話不利于腸胃健康。
5、胃不好的人群盡量少食用或者不食用葛根粉。因?yàn)楦鸶院?，胃不好的人食用多了容易引起胃痛、腹瀉等癥狀。
6、體寒的人切記，不要大量食用葛根。由于葛根屬于寒性食物，體寒的人過量食用不利于身體健康。
7、自身雌性激素分泌過旺的人群不宜食用。如果雌性激素過量，很可能造成月經(jīng)不調(diào)，面部長斑，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致子宮癌、乳腺癌等疾病。
8、葛根是滋陰、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物，因此食用葛根的最佳時(shí)間是在晚上。
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3.葛根的功效與禁忌