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      田螺的營養(yǎng)價值和功效作用

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        田螺泛指田螺科的軟體動物,屬于軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。你知道吃田螺有什么作用嗎?本文是田螺的營養(yǎng)價值,希望對大家有幫助!

        田螺的屬性

        1、科屬

        田螺科,圓田螺屬

        2、產地

        淡水區(qū)域

        3、別名

        螺坨

        4、簡介

        田螺泛指田螺科的軟體動物,屬于軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。田螺在中國大部地區(qū)均有分布。田螺對水體水質要求較高,產量少??稍谙?、秋季節(jié)捕取。

        5、圖片

        田螺的營養(yǎng)價值、吃田螺的好處

        田螺的營養(yǎng)價值

        田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(蛋白質食品),維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質的天然動物性保健(保健食品)食品。

        田螺中含有人體必需的8種氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、礦物質、維生素a、b1、b2、d和多種微量元素,其營養(yǎng)成分的含量和組合優(yōu)于雞、鴨、鵝肉等,每100克田螺肉,含蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵(鐵食品)19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素b1、維生素e、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素(微量元素食品)。

        吃田螺的好處

        1、田螺能消渴

        平時食用田螺能起到一定的消渴功效,也可以把它當食療食材來食用,治療消渴時可以把適量的田螺放在清水中浸泡一夜的時候,然后取出用田螺煮水,煮好以后直接飲用即可。

        2、田螺能利水消腫

        平時食用田螺還能起到利水消腫的重要功效,它對人灰的黃疸和熱淋也有一定的緩解作用,平時可以把田螺炒食也可以煮制以后食用,另外把新鮮的田螺肉搗碎以后加鹽調勻,直接外敷在人們的肚臍上,還能緩解人類的腹瀉和痢疾。

        吃田螺的最佳時間

        夏、秋季

        田螺的選購方法

        購買田螺時,要挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢出,單個凈重較大。

        田螺亦分雄雌。雌性田螺由于積蓄營養(yǎng)準備產仔,其肉質比雄性田螺要鮮美。挑選雌性田螺,可以觀察其觸角,雌的左右兩觸角大小相同,且向前方伸展;雄的右觸角粗而短,末端向右內彎曲。

        挑選的時候還應注意選擇活的新鮮田螺。挑選時可以用手指往掩片上輕輕壓一下,有彈性的是活螺,反之則是死螺。

        吃田螺的好處

        田螺的副作用

        田螺+木耳:一起吃會中毒,可以用蓮房治療

        田螺+黑木耳:會不利消化

        田螺+玉米:會引起中毒

        田螺+牛肉:會易消化不良

        田螺+豬肉:會傷腸胃

        田螺+牛肉:不易消化,會引起腹脹
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