荔枝能不能放冰箱
荔枝能不能放冰箱
荔枝大量上市的時(shí)候特別便宜，大家都喜歡多買(mǎi)一些。可問(wèn)題是，荔枝如果保存不當(dāng)，很容易就壞掉了。冰箱是食物保鮮的好幫手，那么荔枝能放冰箱保存嗎?下面小編帶你一一了解!
荔枝能不能放冰箱
荔枝在7℃—10℃的條件下可以保存一周,而放進(jìn)冰箱可以保存一個(gè)月左右,但荔枝在0℃的環(huán)境中放置一天,表皮就會(huì)變黑,果肉變味。
荔枝的最佳保存方法
把過(guò)長(zhǎng)的荔枝枝梗剪掉,然后將荔枝裝進(jìn)塑料袋內(nèi),并扎緊袋口,放置在陰涼處。若有條件,可將裝荔枝的塑料袋浸入水中。這樣,荔枝經(jīng)過(guò)幾天后其色、香、味仍保持不變。應(yīng)注意的是,選購(gòu)荔枝時(shí)應(yīng)挑選新鮮的,以利于較長(zhǎng)時(shí)間的保存。
加熱排氣法也是一個(gè)好的保存方法。首先將果肉放入罐中,加入糖水,再放入排氣箱中進(jìn)行加熱和排氣,然后將罐密封,再放到沸水中煮,冷卻后即成罐頭糖水荔枝。由於經(jīng)過(guò)高溫處理,所以細(xì)菌無(wú)法生存。為荔枝保鮮提供了一種新方法。
艾葉對(duì)延長(zhǎng)荔枝保存時(shí)間也有效果,因?yàn)榘~有殺菌防腐的作用。
如何挑選荔枝
看果皮和大小:挑選荔枝的時(shí)候,要看果皮上面的龜裂片,也就是我們所說(shuō)的鱗片,龜裂片如果細(xì)小而緊密,那么這種荔枝還沒(méi)有達(dá)到成熟期,如果龜裂片相對(duì)較大并且規(guī)則,那么這種荔枝的口感會(huì)相對(duì)較好。
看顏色:無(wú)論多么新鮮的荔枝,都不是完全鮮艷的紅色,而是帶有一些雜色。新鮮荔枝的表皮可能紅中帶綠,可能紅中帶白,可能淺紅中帶暗紅,這是很正常的,這樣一般都比較新鮮。如果果皮上出現(xiàn)黑色或者褐色,則說(shuō)明荔枝已經(jīng)變質(zhì),切勿購(gòu)買(mǎi)。
聞氣味:新鮮的荔枝都有一股清香的味道,如果有酒味或是酸味等異常的味道,說(shuō)明荔枝可能已經(jīng)變質(zhì)了,如果聞不出來(lái)味道的,可能是還未成熟的。
憑手感:新鮮的荔枝,摸在手里應(yīng)該是富有彈性,且稍感緊硬;所以在選購(gòu)荔枝的時(shí)候,可以用手輕輕地按捏一下,看看是不是有彈性。一般而言,如果稍微有些軟,但又不失彈性的,應(yīng)該是比較成熟的荔枝。但是,如果摸起來(lái)又軟又沒(méi)有彈性,那么說(shuō)明該荔枝已經(jīng)熟透了,或者是爛了。
吃荔枝注意事項(xiàng)
上火癥狀的人一般不宜食用,最適合的人群是產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用,另外貧血、胃寒和口臭者也很適。有益于身體保健。
糖尿病人不宜食用荔枝,陰虛火旺、有上火癥狀的人不要吃,以免加重上火癥狀,陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者忌用;荔枝含有單寧、甲醇等,多食容易生內(nèi)熱,患有陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者忌用。
荔枝食用一定要控制量。不宜一次食用過(guò)多或連續(xù)多食,尤其是老人、小孩和糖尿病人,每天吃5顆就足夠了。另外,荔枝火氣很大,大量食用鮮荔枝,會(huì)導(dǎo)致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現(xiàn)昏迷和循環(huán)衰竭等癥,醫(yī)學(xué)上稱為“荔枝病”,即血糖癥。
荔枝怎么吃不上火
1、吃冷藏過(guò)的荔枝不上火
將采摘下來(lái)的新鮮荔枝用容器盛載,沉于水井或放于冷泉(水)中,隔夜取食,可不上火。且能化燥氣而能補(bǔ)陰。清代大詩(shī)人屈大均有詩(shī)云:“露井寒泉百尺深,摘來(lái)經(jīng)宿井中沉,日精化作月華冷,多食令人補(bǔ)太陰。”
2、先泡鹽水冰凍后食用不上火
還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中,再放入冰箱里冰后食用,不僅不會(huì)上火,還能解滯,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝葉(曬干)煎的荔枝茶,還可以解食荔枝多而產(chǎn)生的滯和瀉。
3、吃掉果膜不上火
我們?cè)趧兝笾さ臅r(shí)候,果肉上有一層薄薄的白膜,有點(diǎn)澀澀的口感,一般我們都是將它剝掉的,但是如果要防止上火的話建議將薄膜也一起吃掉,然后吃完荔枝之后將荔枝蒂部凹進(jìn)去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉,同樣可以防止上火。
4、喝鹽水不上火
喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人,在吃荔枝的同時(shí),可多喝鹽水,也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,都可預(yù)防上火。
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