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      艾草的功效與作用以及選購方法

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        艾草,又叫艾蒿,多年生草本或略成半灌木狀,植株有濃烈香氣,哪么大家知道艾草有那些功效呢?藥用價值怎樣?下面學習啦小編給大家詳細講解相關知識吧。

        艾草的營養(yǎng)價值

        1.現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn),艾葉揮發(fā)油含量多,1.8-桉葉素(占50%以上),其它有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質10.13%,脂肪2.59%,蛋白質25.85%,以及維生素A、B1、B2、C等。

        2.莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。它所產生的奇特芳香,可驅蚊蠅、蟲蟻,凈化空氣。

        艾草的選購方法

        1.種植的艾草比較高大,桿粗,葉厚;野艾矮小,且有座地現(xiàn)象,只有扎堆的才會有稍高的幾根。

        2.種植的艾草葉不但厚,而且頁面背部白絨稍厚,有絨毛;野艾不但葉薄,頁背面基本沒有白絨,只有一層薄薄的青絨。

        3.整體來說種植的艾草看上去比野艾白;野艾草則青色為主。

        4.種植的艾草晚上所有葉子會閉合,所以純陽,有點像花生葉,或者含羞草;野艾則沒有這一特點。

        艾草的藥用作用

        1.母雞艾葉湯

        做法:老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉起煮湯,分2~3次食用。月經期連服2~3劑。

        主治:補氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛等。

        2.艾葉甜湯

        做法:艾葉15克,白糖20克,共煮湯飲用。

        主治:經來煩燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數無力。宜清熱利濕,活血化瘀。

        3.艾葉餅子

        做法:將五月艾葉打成漿,再用糯米粉做成一個個艾葉餅,口感上有很香濃的艾葉香,并有少許的艾葉苦味,吃后齒頰留香。

        主治:有美容功能,是客家婦女坐月子必吃的點心,還可治感冒。

        4.艾葉紅糖水

        做法:生姜5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。

        主治:痛經。

        5.姜艾雞蛋

        做法:生姜15克,艾葉10克,雞蛋2個,加水適量煮熟后,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。

        主治:月經過多。

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