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      粟米的功效作用

      時間: 春娜703 分享

      粟米的功效作用

        粟米是一種不太常見的谷物,但是粟米對人體有著不少的功效與作用,下面就跟小編來學(xué)習(xí)一下粟米的功效與作用。

        粟米的功效與作用

        和中,益腎,除熱,解毒。治脾胃虛熱,反胃嘔吐,消渴,泄瀉。陳粟米:止痢,解煩悶。

       ?、佟秳e錄》:"主養(yǎng)腎氣,去胃脾中熱,益氣。陳粟米:主胃熱,消渴,利小便。"

       ?、谔蘸刖埃?quot;陳粟米:作粉尤解煩悶。"

        ③孟詵:"陳粟米:止痢。"

       ?、堋侗静菔斑z》:"粟米粉解諸毒,水攪服之;亦主熱腹痛,鼻衄,并水煮服之。"

       ?、荨度沼帽静荨罚?quot;和中益氣,止痢,治消渴,利小便,陳者更良。"

       ?、蕖兜崮媳静荨罚?quot;主滋陰,養(yǎng)腎氣,健脾胃,暖中。治反胃,小兒肝蟲,或霍亂吐瀉,肚疼痢疾,水瀉不止。"

       ?、摺毒V目》:"煮粥食益丹田,補虛損,開腸胃。

        如何挑選粟米

        粟米粒小,色淡黃或深黃,質(zhì)地較硬,制成品有甜香味。

        粟米的制作技巧

        內(nèi)服:煎湯,0.5~1兩;或煮粥。外用:研末撒或熬汁涂。

        粟米的保存方法

        干燥保存

        粟米的食用禁忌

        《日用本草》:“與杏仁同食,令人吐瀉。”《飲食須知》:“胃冷者不宜多食。”

        粟米的適合體質(zhì)

        適宜各類人群


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