桑葉茶的功效與作用

　　桑葉茶是一些白領經(jīng)常飲用的一種茶，這種茶有很好的保健功效，對于人體的一些疾病有很好的治療作用，因此得到了許多人的青睞，尤其是那么工作繁忙的人。那么，桑葉茶的功效與作用有哪些呢?下面，學習啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　桑葉茶的功效與作用：

　　1　桑葉茶富含多種氨基酸，利尿消腫，有減肥作用，還能改善便秘、腹脹問題。

　　2　桑葉清熱解毒，能夠淡化色斑，抑制色素沉著，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的效果。

　　3　桑葉茶還能夠降壓清脂，深受中老年人以及“三高”人群的喜愛，還能降血糖，對糖尿病人有好處。

　　4　桑葉茶可以清除肺內的燥熱，注意是因為桑葉茶在藥物屬性上面是屬于涼性的，使用之后，可以讓干燥的內熱，驅散而去，在使用的時候，可以配合一些杏仁之類的，效果會更加的顯著。

　　5　桑葉茶還可以疏散風熱，也就是對于風熱性感冒有很好的療效，只要桑葉茶的時候，可以疏散體內的熱氣，讓夏季感冒迅速地好起來。

　　6　桑葉茶還可以對眼睛有很好的明目作用，因為肝臟不好的話，就會引起頭暈，或者是視力下降，桑葉茶的時候，可以清肝，讓肝臟變的更好，另外還可以明目，讓眼睛變得更加的明亮。

　　桑葉茶食用注意：

　　1　血壓和血糖比較低的朋友最好也不要使用，因為桑葉茶對于人的血糖和血壓有一定的降低作用，使用之后，會讓你的血壓和血糖有一定的影響。

　　2　桑葉茶的功效很是顯著，但是它作為一種藥物，在使用的時候，還是應該注意一些事項。

　　3　在使用桑葉茶的時候，應該注意使用的時間，尤其是那些女性朋友，在經(jīng)期的時候，最好不要使用，因為桑葉茶是涼性的。

　　4　對于使用的人群上面，還是比較廣泛的，因為它的副作用很小，對于那些胃疼和失眠的人都可以使用，桑葉一般無副作用，益處多多。