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      廣州老火靚湯湯譜及制法

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        老火湯又稱廣府湯,屬于粵菜系。是廣府人傳承數(shù)千年的食補(bǔ)養(yǎng)生秘方,慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時(shí)間長(zhǎng),既取藥補(bǔ)之效,又取入口之甘甜。那么你知道老火湯譜都有哪些呢?下面是小編精心為你準(zhǔn)備的廣州老火靚湯湯譜及制法,希望對(duì)你有幫助!

        廣州老火靚湯湯譜:羅漢果白菜干湯

        羅漢果1/3-1/2個(gè),白菜干50克、瘦肉100克。

        功效:養(yǎng)陰清肺、潤(rùn)燥化痰。

        方法:清水將羅漢果、白菜干洗凈,豬肉洗凈切片,一起放入煲中,武火30分鐘,文火1小時(shí)。

        廣州老火靚湯湯譜:木瓜花生排骨湯

        木瓜1個(gè),花生100克、龍骨(或排骨)、蜜棗2個(gè)、生姜2片。

        功效:清熱潤(rùn)燥、美容。

        方法:排骨用開水煮一下(去血水),過冷水;木瓜切塊,花生蜜棗洗凈,排骨花生蜜棗一起放入煲中,大火煲開15分鐘,小火2小時(shí),放入木瓜煲30分鐘。

        廣州老火靚湯湯譜:百合蜜棗豬肺湯

        豬肺1個(gè)、白杏仁20克、百合10克、蜜棗6個(gè)。

        功效:滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰、干燥天氣最適宜。

        方法:豬肺洗凈切件,杏仁、百合、蜜棗洗凈,所有材料一起放入煲中,武火煲開,文火3小時(shí)。

        廣州老火靚湯湯譜:魚頭川芎湯

        川芎10克、鳙魚頭1個(gè),瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圓肉10克。

        功效:祛頭風(fēng)、用腦過度

        方法:魚頭切開洗凈淤血,所有洗凈材料一起放入煲中,大火煲開,小火2小時(shí)。

        廣州老火靚湯湯譜:鯉魚烏豆湯

        鯉魚一條約500克,烏豆100克,紅棗4個(gè),陳皮一小片。

        功效:溫腎,補(bǔ)中益氣

        方法:魚洗凈瀝干水,稍煎香;烏豆用鍋爆炒過即倒清水,鏟起置清水中洗凈撈起豆衣不要,紅棗去核洗凈,陳皮浸軟刮瓢洗凈,先清水滾開放入所有材料煲開后,慢火煲約3小時(shí)即可。

        廣州老火靚湯湯譜:青、紅蘿卜豬舌湯

        豬舌一條約600克,青蘿卜400克、紅蘿卜250克,蜜棗4個(gè),陳皮一小片。

        功效:秋冬季節(jié)合時(shí)湯水

        方法:豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗凈,青、紅蘿卜去皮洗凈切角塊,陳皮浸軟刮瓢洗凈,先清水滾開放入青、紅蘿卜、陳皮、蜜棗煲1小時(shí),加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調(diào)味

        廣州老火靚湯湯譜:蜆肉茵陳湯

        大蜆肉(廣東叫:沙白)6-10只,茵陳篙20克,紅棗8個(gè)

        功效:蜆肉性寒味甘咸。此湯清熱、利濕、解毒

        方法:河蜆或淡水蜆取肉,與茵陳篙、紅棗(去核)加清水煲1小時(shí)去渣飲湯


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      廣州老火靚湯湯譜及制法

      老火湯又稱廣府湯,屬于粵菜系。是廣府人傳承數(shù)千年的食補(bǔ)養(yǎng)生秘方,慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時(shí)間長(zhǎng),既取藥補(bǔ)之效,又取入口之甘甜。那么你知道老火湯譜都有哪些呢?下面是小編精心為你準(zhǔn)備的廣州老火靚湯湯譜及制法,希望對(duì)你
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