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      黃燜雞米飯的健康做法

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      黃燜雞米飯的健康做法

        黃燜雞米飯又叫香雞煲,濃汁雞煲飯,是魯菜名吃。是源自山東濟南天橋區(qū)的漢族傳統(tǒng)名吃,屬于魯菜系。下面是小編精心為你準備的黃燜雞米飯的健康做法,希望對你有幫助!

        黃燜雞米飯的制作過程

        1、準備材料。

        2、雞翅兩面切兩刀以便入味。

        3、用黃酒、生抽和蔥、姜腌一會兒。

        4、胡蘿卜切粗條。

        5、鍋燒熱,放一點油把雞翅兩面煎黃約七成熟盛出。

        6、接著放蔥、姜末和胡蘿卜炒幾下,放入雞翅。

        7、放洗凈的生米。

        8、翻炒幾下。

        9、然后放黃酒,生抽,老抽和蠔油適量炒勻,加入熱水燒開。

        10、倒入砂鍋中用小火煲20分鐘左右就可以了。

        黃燜雞米飯的健康做法

        黃燜雞米飯做法一

        1、姜、辣椒切好備用。

        2、新鮮香菇洗凈切片,去蒂,擰干水分。

        3、雞腿洗凈,放入鹽、醬油、料酒腌制半小時。

        4、雞油,如果有的話可以大大的提香,這是我前幾天燉母雞湯時切下的。

        5、鍋中倒入適量油,八成熱時放入雞油,就像煉豬油那樣煉好,取出油渣。改小火,放入少量白糖,一定要不停攪動哦,等糖溶化后接著倒入腌制好的雞肉,翻炒均勻,等雞肉完全變顏色后加入姜和辣椒,放入調(diào)料,最后放香菇,蓋上鍋蓋。

        6、燜到鍋中水快干時就出鍋吧。

        黃燜雞米飯做法二

        1、琵琶腿(一定要用琵琶腿)洗凈斬塊,泡上兩三遍,清洗一下血水。

        2、加入料酒、蠔油、醬油、白糖、鹽。

        3、用手抓勻,使之入味。

        4、再加入蔥段、姜片、八角、白胡椒粉拌勻,腌制15分鐘。

        5、干香菇用熱水先洗一下,再加入熱水泡發(fā)。注意泡香菇的水不用太多,這道菜雞肉要先用壓力鍋壓熟,所以水分不會消耗太多。燉雞肉需要多少水,泡香菇就用多少水。

        6、青紅柿子椒切塊備用。

        7、把腌好的雞塊、泡好的香菇和香菇水一起放入壓力鍋內(nèi),大火壓制約8分鐘成熟。

        8、將壓好的雞腿倒入炒鍋中或砂煲中,揀出料頭,蓋上蓋用中大火稍微收一下汁。

        9、待湯汁稍微濃稠、濃郁后,加入青紅椒再燜一分鐘,出鍋即可。

        黃燜雞米飯做法三

        1、所有工作開始之前,先準備一口高壓鍋。

        2、雞塊切塊洗凈控干水分放入高壓鍋中,香菇洗凈切塊放入高壓鍋中,姜洗凈切塊放入高壓鍋中。

        3、放入少量老抽,放入生抽、鹽、味精、料酒。

        4、把所有料放好后就可以蓋上蓋子放到火上燒了,燉十分鐘后就可以關(guān)火啦黃燜雞米飯做法。

        5、黃燜雞燉好后,不要急著吃哦,還差一步呢,把尖椒切塊放入鍋中,和雞塊攪拌均勻,現(xiàn)在才算完成了所有工作把黃燜雞盛到砂鍋中,在盛上一碗米飯,開始享受美食吧。

        黃燜雞米飯的由來

        黃燜雞米飯又叫香雞煲,濃汁雞煲飯。起源于濟南名店“吉玲園”。是山東濟南漢族傳統(tǒng)名菜之一。

        1927年,濟南府魯菜名店“吉玲園”由于名廚云集,佳肴迭出而紅極一時。各商富賈,達官顯貴紛至沓來。與當時的“匯泉樓”聚豐德“并稱省城三大名店。其招牌菜”百草黃燜雞“更是深受時任山東省主席韓復(fù)榘的喜愛。他曾為此賞銀三十塊,并稱贊說:”此雞匠心獨運,是上品之上,當為一絕“。

        屬于魯菜系家常菜品,主要食材是雞腿肉,配以青椒、香菇等燜制而成,味道美妙,具有肉質(zhì)鮮美嫩滑的特點。其中以上吉鋪黃燜雞米飯和八珍黃燜雞最為出色,入口爽滑彈牙,湯汁鮮美。

        
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