亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 排骨的制作方法

      排骨的制作方法

      時間: 佩珊807 分享

      排骨的制作方法

        中醫(yī)認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享排骨的制作方法,希望你喜歡。

        排骨的制作方法一:芋頭燒排骨

        原料:排骨500克,芋頭2個

        輔料:蔥半根,姜一小塊,蒜4瓣,大料一個,花椒適量,五香粉適量,老抽一勺,糖一勺。

        做法:

        1、排骨剁好段兒,洗凈,冷水下鍋大火燒沸,撇去血沫。

        2、放入蔥姜花椒大料,轉(zhuǎn)小火,燉40分鐘。

        3、撈出排骨控干水份。

        4、芋頭切小塊。

        5、鍋里放少許油燒熱,放入蒜片炒香,放入芋頭塊。

        6、待芋頭稍微變成金色,放入煮好的排骨,少放一點五香粉,炒勻。

        7、加一點兒老抽繼續(xù)大火翻炒,直至均勻上色。

        8、加入一勺砂糖,加入適量的水,燉20分鐘左右。

        9、待芋頭熟透,加入鹽調(diào)味,湯汁收干即可。

        排骨的制作方法二:蓮藕燉排骨

        原料:排骨500克,蓮藕1個。

        輔料:香蔥2棵,生姜1塊,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙。

        做法:

        1.排骨洗凈,砍成3厘米長的節(jié)。

        2.刮盡蓮藕表面的粗皮,切成塊,洗凈。

        3.生姜洗凈切成兩半。鍋內(nèi)放適量水,放入半塊生姜、香蔥、料酒,燒沸后,下入排骨,氽水后撈出待用。

        4.炒鍋置火上,加水,下入排骨、半塊生姜、香蔥,用大火燒沸,去盡浮沫后改用小火,燉約20分鐘。

        5.把蓮藕、排骨及湯汁一起倒進砂鍋,再燉30分鐘,揀出生姜、香蔥不用,放精鹽、胡椒、味精即可。

        排骨的制作方法三:粉蒸排骨

        原料:排骨500克,大米100克。

        輔料:腐乳汁1勺, 老抽1勺,蠔油1勺,糖1勺,鹽半勺,白酒1勺,蔥半根,姜一小塊,八角1個,花椒適量。

        做法:

        1.排骨放水中清洗干凈,撈出瀝干水分,加入白酒,撒上切片的蔥姜腌制15分鐘。

        2.將蔥姜揀出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、糖1小勺、鹽1/2小勺,然后攪拌均勻,一旁腌制

        3.將蔥姜揀出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、糖1小勺、鹽1/2小勺,然后攪拌均勻,一旁腌制。

        4.將事先淘好并晾干的大米放入無油無水的炒鍋中,將八角、花椒、小紅椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微發(fā)黃即可關(guān)火。

        5.將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎,將米碎倒入排骨中抓拌均勻,使每塊排骨表面均勻沾著米碎。

        6.高壓鍋30分鐘,蒸好后拿出即可。


        看過排骨的制作方法的人還看了:

      1.排骨的家常做法

      2.燉排骨的做法

      3.紅燒排骨的制作方法

      4.土豆燉排骨的制作方法

      5.燉排骨的家常做法帶圖片

      6.紅燒排骨的做法

      3309760