鴨血能夠有效的清除體內(nèi)的有害金屬微粒，能夠預(yù)防缺鐵性貧血，是病后調(diào)養(yǎng)身體的理想食材，如果時常頭暈的朋友不妨試試鴨血湯。下面小編給大家分享鴨血湯的做法，希望你喜歡。

　　鴨血湯的做法一：家常鴨血湯

　　食材準(zhǔn)備

　　鴨血適量，五花肉200克，蔥姜適量，韭菜，大蒜，泡青菜，郫縣豆瓣適量，料酒，生抽，白糖，花椒，花椒粉，十三香適量，鹽少許。

　　方法步驟

　　1、郫縣豆瓣剁碎，五花肉切成2厘米的方塊，大蔥切段，姜切片;

　　2、鍋中放入適量水燒開，將鴨血焯燙一下?lián)瞥鰹r干;

　　3、泡青菜切成小段，韭菜切成小段待用，炒鍋中少許油燒熱;

　　4、下入花椒爆香，然后放入無愛虎肉，生姜和蔥段，煸炒至出油;

　　5、金黃后放入豆瓣醬，加入1升的水，燒開后放入生抽，老抽，味極鮮，白糖和少許十三香;

　　6、關(guān)小火，燜半小時，然后大火下入青菜煮6分鐘，放入鴨血快，大蒜和少許鹽;

　　7、燒至鴨血入味后撒入花椒面，加入韭菜段，出鍋即可。

　　鴨血湯的做法二：蘿卜鴨血湯

　　食材準(zhǔn)備

　　白蘿卜1根，鴨血300克，當(dāng)歸5克，生姜3克，枸杞適量，鹽2克，油適量。

　　方法步驟

　　1、砂鍋中加入適量的水，放入生姜和當(dāng)歸，煮開后，小火煮10分鐘;

　　2、鴨血用刀切成大小均勻的小方塊;

　　3、將蘿卜去皮切成小塊，鍋中出香后放入蘿卜煮5分鐘;

　　4、蘿卜煮熟后倒入鴨血，剛?cè)腓坭胶蜕僭S油，再煮5分鐘即可。

　　鴨血湯的做法三：雙豆鴨血湯

　　食材準(zhǔn)備

　　魚骨架，黃豆各青豆30克，鴨血1份，鹽適量，生姜少許，料酒5克，白胡椒粉，油適量。

　　方法步驟

　　1、將魚骨架洗凈，斬成幾段，放入鍋中慢慢煎香;

　　2、然后以淋入料酒，加入清水，大火燒開，中小火熬煮10分鐘;

　　3、倒入提前泡發(fā)的黃豆煮20分鐘，加入青豆，鴨血塊，大火煮開;

　　4、然后加入適量鹽和白胡椒粉調(diào)味，即可出鍋。

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