跳馬是競技體操項目。跳馬運(yùn)動是由用木馬訓(xùn)練騎術(shù)演變而來。180年代末至90年代初，手翻接空翻2周的動作增多，同時又出現(xiàn)了踺子上板后手翻接空翻動作。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的大學(xué)體操跳馬是視頻，一起來看一看吧。

　　男子跳馬

　　相聯(lián)又相互影響的 6個部分組成。跳馬運(yùn)動能增強(qiáng)肌腱、韌帶和關(guān)節(jié)的力量，對發(fā)展下肢和肩帶肌肉的爆發(fā)力有特殊作用，在體育教學(xué)和部隊訓(xùn)練中這個項目常被采用。一般在做初級練習(xí)時使用的跳躍器械還有“山羊”、跳箱。

　　女子跳馬：跳馬長1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。所有跳馬動作必須用雙手撐馬，助跑的長度根據(jù)個人安排。

　　男子跳馬：跳馬高1.35米。跳馬是由助跑開始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動作，跳馬的助跑最長距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。