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      石榴籽有什么功效與作用

      時間: 曉瓊996 分享

        “似火石榴映小山,繁中能薄艷中閑。一朵佳人玉釵上,只疑燒卻翠云環(huán)。” 是詩人白居易對于石榴的描述,那么,現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看石榴籽有什么功效與作用,資料僅供參考。

        石榴籽的功效與作用

        1、制成石榴汁飲用:將石榴粒用榨汁機取汁,每天喝一杯,保護心腦血管。對老年人有益,對男性更有好處。

        2、將榨汁機中殘渣打成粉末,每天吃幾口,對糖尿病人有好處,緩解糖尿病人視力損傷。

        3、制作石榴醋:將石榴粒放入玻璃瓶中,倒入釀造的白醋,沒過石榴即可。再放入冰糖(依個人口味),三個月后石榴醋即可飲用。

        據(jù)說,石榴醋的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。石榴醋含碳水化合物、糖,其中維生素C的含量特別高,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量確較少。

        石榴醋汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防治冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

        另外,石榴酒,聽朋友說還有偏方,將石榴粒泡到白酒里,一周后,每天喝一口可以止咳,治咽炎,效果不錯。

        石榴的功效

        石榴在日常生活中,大家都是吃過,但是很少人,知道它的營養(yǎng)價值,石榴的維生素C比含量比蘋果、梨要高出一二倍。而且常吃石榴有效提升男女性欲。

        據(jù)《印度時報》5月4日報道,英國愛丁堡瑪格麗特女王大學(xué)完成的一項新研究發(fā)現(xiàn),石榴能顯著提升男女性欲,是一種天然的催情藥。對男性來說,其效果堪比偉哥。

        這項研究涉及58名21—64歲的參試者。研究人員讓每位參試者每天喝一杯石榴汁,測試其雄性激素水平和血壓,并利用科學(xué)方法測量了11種情緒變化情況,其中包括害怕、悲傷、內(nèi)疚、害羞和自信等。兩周之后的測試發(fā)現(xiàn),所有男女參試者雄性激素水平都顯著提高,幅度從16%—30%不等。另外,這些人的積極情緒增強。

        科學(xué)家表示,對男性而言,雄性激素水平的提高意味著男性體征表現(xiàn)更明顯,比如,胡須更濃、嗓音深沉和性欲更強。女性腎上腺和卵巢也會產(chǎn)生一定的雄性激素,這能提高女性性欲,增強骨骼和肌肉。此外,石榴有助于防止心臟病和改善血液循環(huán),這也能幫助提升性能力。

        石榴的營養(yǎng)

        石榴的營養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少,果實以鮮吃為主。

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