風(fēng)濕病的飲食禁忌
得了風(fēng)濕病以后,患者除了要做好身體方面的保健,還要注意飲食的調(diào)理,這樣風(fēng)濕病的癥狀才能得到緩解,下面小編帶你了解風(fēng)濕病的飲食禁忌,希望對你有幫助!
風(fēng)濕病的由來
風(fēng)濕病是一類以疼痛為主要癥狀,累及骨、關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚、血管等組織的疾病之總稱。其包括范圍甚廣,相似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(以下簡稱類風(fēng)關(guān))、強直性脊柱炎、風(fēng)濕熱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌炎、痛風(fēng)、皮肌炎、動脈炎、干燥綜合征、紅斑狼瘡、骨質(zhì)增生癥、骨質(zhì)疏松癥以及軟組織損傷等疾病?!秲?nèi)經(jīng)》早就將以上疾病歸為一類,屬痹病范疇,亦稱風(fēng)濕病。
當(dāng)風(fēng)、寒、濕等外邪或單獨或聯(lián)合侵犯人體,閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致氣血運行不暢,使肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)發(fā)生麻木、酸痛,重者屈伸不利,形成中醫(yī)稱作痹癥的病。痹癥嚴(yán)重時可導(dǎo)致“關(guān)節(jié)腫大變形,彎腰駝背漸至足不能行、手不能抬,日常生活不能自理”等。如果出現(xiàn)“心跳、氣短、汗出、食少便溏、腰酸遺精”等癥,那就是累及了內(nèi)臟。此病癥的預(yù)后多留有不良癥狀。
風(fēng)濕病的飲食禁忌
1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食要清淡
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。
2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要均勻,不可偏嗜
雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理。
3、飲食要節(jié)制
飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。
4、注意飲食宜忌
在急性期或急性發(fā)作,關(guān)節(jié)紅腫灼熱時,不宜進(jìn)辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩(wěn)定,忌口即可放寬。
風(fēng)濕病人飲食譜
1、桂漿粥
肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時,加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,3-5日為1個療程,有效再服1-2個療程。本方具有溫經(jīng)散寒,暖胃止痛的作用,適用于寒痹,熱證及陰虛火旺者禁用。
2、辣椒豬肉湯
瘦豬肉100克,辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈,切塊,辣椒根水洗后用紗布包好,封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,先用武火燒沸,改用文火燉煮半小時至肉爛,去辣椒根,吃肉飲湯,每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能,適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者,熱痹忌服。
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