治療痛經(jīng)的藥有哪些
治療痛經(jīng)的藥有哪些
痛經(jīng)對女性朋友來說真的是生不如死的一件事，那么除了常見的紅糖水有治療痛經(jīng)的效果以外，中醫(yī)上還有什么藥膳食療可以幫助緩解痛經(jīng)呢?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹治療痛經(jīng)的藥膳，希望能幫到大家。
治療痛經(jīng)的藥膳
元胡益母草棗蛋
材料：元胡10克，益母草30克，大棗10枚，雞蛋3個。
做法：將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次。
功效：可活血理氣、化瘀止痛。適用于經(jīng)行量少，血瘀作痛，舌質(zhì)紫暗有瘀點(diǎn)或瘀斑者。
枸杞山藥云豆雞
材料：枸杞10克，鮮山藥150克，云豆50克，雌仔雞1只，調(diào)料適量。
做法：將云豆泡軟，山藥去皮，洗凈，切塊;雌仔雞去毛雜、洗凈、飛水，切塊。然后一同放入盆中，加入枸杞、蔥、椒、姜、鹽、料酒及清湯適量，封口。上籠蒸熟服食，每周1～2劑。
功效：可養(yǎng)肝益精，健脾養(yǎng)血，適用于肝腎虧虛，精血不足之經(jīng)來腹痛、腰膝脹墜、酸軟無力、經(jīng)來量少、色淡，或伴潮熱、耳鳴等。
黃芪烏骨雞
材料：黃芪30克，烏骨雞1只，調(diào)料適量。
做法：將烏骨雞去毛雜，洗凈，切塊，與黃芪同放在鍋中。加水適量燉熟，味精、食鹽調(diào)服，每周1-2劑。
功效：可益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛，適用于氣血虧虛之經(jīng)前、經(jīng)期或是經(jīng)后小腹隱痛、氣短乏力、心悸失眠、腰膝酸軟等。
富貴羊肉
材料：羊肉500克。小茴、肉桂、白芍、當(dāng)歸、桂枝、制附片各10克，鮮山藥150克，調(diào)料適量。
做法：將羊肉洗凈，切塊;鮮山藥洗凈，去皮、切塊、同入砂鍋，加清水適量煮沸后，下諸藥(布包)，生姜、胡椒、花椒等，文火燉至羊肉爛熟后。去藥包。加食鹽、味精、豬脂適量調(diào)服，每日1劑。
功效：可溫陽散寒，通經(jīng)止痛。
姜棗花椒湯
材料：生姜30克，大棗10枚，花椒20克，紅糖適量。
做法：將姜、棗、花椒水煎取汁，納入紅糖烊化飲服，每日2次。
功效：可溫經(jīng)散寒止痛，適于寒凝氣滯，經(jīng)行不暢，色黯有塊，畏寒肢冷之痛經(jīng)。
姜棗紅糖湯
材料：干姜5克，大棗10枚，紅糖30克。
做法：將三者加水同煎飲服。每日2次，溫?zé)犸嫹?，連續(xù)5-7天。
功效：可暖宮散寒，適用于寒凝痛經(jīng)。
痛經(jīng)的止痛藥
1. 止痛藥
阿司匹林、芬必得、散利痛之類的藥都可以，痛的時候(或是感覺要痛的時候)來上一片，效果不錯。
當(dāng)然，有胃潰瘍或者哮喘的女性就不要用止痛藥了，以免造成不良影響。
2. 短效避孕藥
在國外，很多痛經(jīng)的女性是服用短效口服避孕藥來治療痛經(jīng)的。
注意，短效避孕藥是每天一片、連續(xù)服用21天的那種藥，而不是「緊急避孕藥」。
3. 其他「偏方」
喝姜湯、紅糖水、熱茶……吃這些東西的效果因人而異，并沒有證據(jù)表明有效。
不過，如果你摸索出適合自己的規(guī)律倒也不妨一用。(比如有的人不吃東西只是熱敷，也有效)
最后提醒一下，上面這些都是針對原發(fā)性痛經(jīng)的處理，就是說沒有其他引發(fā)疼痛的疾病的前提下才能用。如果有其他疾病引起了繼發(fā)性痛經(jīng)，那么應(yīng)該先搞清楚原因并治療。
痛經(jīng)要注意的事項(xiàng)
首先我們在月經(jīng)期間一定要讓自己的飲食保持均衡，那么對于大部分的人來說，雖然保持飲食均衡對于幫助我們緩解痛經(jīng)沒有太多的幫助，但是呢對于我們的身體健康來說是有很大幫助的。要是我們的身體狀況得到了好轉(zhuǎn)以后我們可以發(fā)現(xiàn)其實(shí)痛經(jīng)也是有所好轉(zhuǎn)的。所以呢我們一定要讓自己的飲食健康化。這樣才可以保證我們的身體是健康的。
其次就是我們在月經(jīng)期間的時候最好就是不要去喝一些咖啡、茶等含有咖啡因的飲料。這些咖啡因在很多時候都會讓我們的神經(jīng)變得緊張，這樣對于我們的身體來說是有很大的壞處的，會加劇我們在月經(jīng)期間的痛經(jīng)。酒也是一樣，酒精對于我們的身體來說本來就是沒有什么好處，在月經(jīng)期喝酒的話會更加容易讓我們的身體出現(xiàn)一些水腫的情況，所以呢我們最好就是不要去喝酒。
最后就是我們可以在快要來月經(jīng)的時候就適當(dāng)性的攝取一些鈣、鎂等等的礦物質(zhì)。這些礦物質(zhì)會讓我們的身體減少經(jīng)痛的出現(xiàn)，所以呢我們可以在月經(jīng)期間適當(dāng)性的補(bǔ)充一些這方面的物質(zhì)，對于我們的身體來說是有很大幫助的。
痛經(jīng)的原因
1、經(jīng)痛可能是因?yàn)樽訉m后位或其它疾患所致。
2、正常經(jīng)血呈暗紅色,如果經(jīng)血顏色為淡茶褐色,或氣味發(fā)生變化同時體溫升高和下腹痛,則可能患上了子宮內(nèi)膜炎。
3、如果痛經(jīng)越來越厲害、持續(xù)時間越來越長,則可能患上子宮內(nèi)膜異位癥。
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