很多人遭受脂溢性脫發(fā)的困擾,每洗一次頭,頭發(fā)就掉的滿地都是，真苦惱，其實中醫(yī)可以治療脂溢性脫發(fā)的，而且效果不錯。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹治療脂溢性脫發(fā)的中藥，希望能幫到你。

　　治療脂溢性脫發(fā)的中藥

　　1、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗發(fā),治愈為止。

　　2、蓖麻子2500克。將蓖麻子加入榨汁瓶貯,每取其汁半酒杯人米煮粥,頻食之,發(fā)落自生。

　　3、生半夏、生姜各300克,麻油1000克。將藥研末,以麻油浸漬半月,用時先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次,連用3個月,脫落眉發(fā)即生。

　　4、蜀椒500克,生半夏、骨碎補各250克。將藥研粗末,以白酒浸漬7日后,外用涂擦患處,每日3次。

　　5、天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33克,菟絲子50克,川芎17克。共研成粉,和為蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,溫水送服。

　　6、榧子枚,胡桃個,側(cè)柏葉克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤。本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。

　　7、側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發(fā)長出后,用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用于婦女脫發(fā)。

　　8、車前草克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日1次。

　　9、黑牛膽個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服。每次克,每日次。

　　10、側(cè)柏葉克(焙干),當歸(全身)克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服1丸,早、晚各服,用黃酒或鹽湯送下。

　　脂溢性脫發(fā)不能吃什么

　　1、油膩食物。脂溢性脫發(fā)是最常見的脫發(fā)類型,皮脂溢出過多是其典型癥狀,食用過多的油膩食物如肥肉等,會因為攝入的動物性脂肪過多,而使脂肪代謝出現(xiàn)障礙,堆積在皮下的脂肪變多,皮脂溢出就會變得愈發(fā)嚴重,從而影響毛囊功能導(dǎo)致脫發(fā)。

　　2、高糖食物。甜食在體內(nèi)代謝過程中會生成酸性物質(zhì),有礙頭發(fā)生長,而且糖類在分解時所產(chǎn)生的高熱也會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,使皮下脂肪堆積變得容易,阻礙毛囊的營養(yǎng)供給而容易脫發(fā)。

　　3、辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜片、蔥、大蒜等會給頭皮造成不良刺激,影響頭皮正常的血液循環(huán),增加脫發(fā)的風(fēng)險。

　　脂溢性脫發(fā)怎么護理

　　1、適當運動,保證睡眠。運動有利于舒緩壓力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要發(fā)生在晚上,特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。

　　2、保持樂觀的心態(tài)?，F(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張,用腦過度,易喜易悲,這些常常會引起脫發(fā)。人用腦過度,或者經(jīng)常心事重重,煩悶,或者遇到了什么事兒,精神過于緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發(fā)揮作用,勢必要使身體的營養(yǎng)受到刺激,出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時的工作和學(xué)習(xí)中,要保持一個樂觀平和的心態(tài),遇事不激動、工作、學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合。

　　3、盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害。強光、污濁空氣、化學(xué)毒素、染發(fā)等都會對頭發(fā)造成很大的傷害,破壞毛囊的生長環(huán)境。

　　4、勤洗頭及梳頭。每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。

　　5、很多人在脫發(fā)后,希望通過用強韌頭發(fā)和防止脫發(fā)功效的洗發(fā)水來改善狀況,進而加大了洗發(fā)的次數(shù)和頻率,這樣的觀點與做法都是錯誤的。這是因為頻繁洗頭會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜,導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴重。正常來說,秋季洗頭,一般每周洗1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型,盡量少用堿性大的洗發(fā)液洗頭,同時多用護發(fā)素,還可間斷性地在水中加點食鹽、醋洗頭,可預(yù)防和減少脫發(fā);洗發(fā)水不宜太熱或太冷,洗發(fā)的同時,可邊搓邊按摩。

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