小孩發(fā)燒吃什么飯好?爸媽可以弄點稀飯給孩子喝，煮的時間長一點，讓稀飯更稠軟，對孩子來說比較容易消化吸收。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理兒童發(fā)燒可以退燒的食物。

　　小孩發(fā)燒吃什么飯好

　　兒童發(fā)燒吃什么食物呢?應(yīng)該要首先明白三個原則：第一點是要注意補充足夠的水分;其次是要注意無機鹽和維生素的補充，最后要保證適量的熱能和蛋白質(zhì)的攝入。從上述三點原則出發(fā)，兒童發(fā)燒吃什么食物就可以迎刃而解了：

　　1. 孩子發(fā)燒的時候，首選應(yīng)該是流質(zhì)的食物。這主要是考慮到流質(zhì)的食物比較有利于吸收，可以供選擇的流質(zhì)食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據(jù)孩子年齡的大小不同，在食物的搭配上也應(yīng)該要有所區(qū)分。兒童發(fā)燒吃什么食物是一門學(xué)問，不同的季節(jié)不同的情況都需要有所不同。例如夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑、利尿等效果，而在秋天的時候梨汁則是止咳祛痰的良方。

　　2. 兒童發(fā)燒吃什么食物呢?除了流質(zhì)食物外，根據(jù)不同的情況也可以考慮半流質(zhì)食物。這是根據(jù)兒童發(fā)燒的不同時期來決定的。在發(fā)高燒的時候比較適合的是流質(zhì)食物，而在恢復(fù)期則可以考慮吃半流質(zhì)食物。同時在對發(fā)燒的寶寶進行喂食的時候應(yīng)該要避免之前沒吃過的食物，以免腹瀉的情況發(fā)生。

　　孩子發(fā)燒一般需要三到四天的時間來恢復(fù)，在這期間孩子的飲食很重要，需要爸爸媽媽在兒童發(fā)燒期間給予正確的安排，才能使得寶寶順利恢復(fù)健康，相信這也是所有爸爸媽媽共同的愿望。

　　兒童發(fā)燒可以退燒的食物

　　1、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季節(jié)，可以喝鮮梨汁，它有潤肺，清心，止咳，去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去濕，化痰，清肺，通絡(luò)等作用。

　　兒童發(fā)燒的物理降溫方式

　　如果寶寶發(fā)燒的溫度并沒有超過38.5度的話，建議還是不要吃退燒藥，注意做好監(jiān)護，給孩子做物理退燒會是更好的選擇。以下方式是常見的物理降溫的方式：

　　1. 給寶寶進行頭部冷濕敷：這種方式一般是將毛巾放入冷水中浸濕擰至不滴水后放在孩子的前額上，更換的頻率為3-5分鐘一次。

　　2. 頭部冰枕：這種方式是將少量的冰塊放入冰袋，排出袋內(nèi)空氣之后，壓緊袋口，然后放置于枕部來達到降溫的目的。

　　3. 溫水擦拭：用溫濕的毛巾擦拭寶寶的頭部，腋下，四肢等來起到散熱的效果。

　　4. 酒精擦浴：這種降溫方式并不是適合所有人，應(yīng)該要首先對孩子的體質(zhì)有所了解，確保不過敏的情況下進行。

　　5. 補充足夠的水分也是一種不錯的方式，這主要是通過增加排尿量來促進體內(nèi)毒素的排出，達到降溫的最終效果。

　　寶寶感冒發(fā)燒怎么辦

　　1、給寶寶多喝開水。水有助于將體內(nèi)的毒素排出，現(xiàn)在的感冒很多都是病毒性感冒，因此，只要多喝水，迅速將毒素排出，就非常有利于感冒的康復(fù)，可以經(jīng)常給寶寶喝溫水，但是不要喝飲料。

　　2、如果發(fā)燒可以進行物理退燒。寶寶的免疫機制更敏感，所以，一感冒就容易發(fā)燒，其實這種一種免疫機制的反應(yīng)，因為只有身體達到一定的溫度，才能將入侵的細菌和病毒殺死，這是身體的一種本能的保護反應(yīng)，所以，家長們不要過度緊張，如果溫度不超過39度，就沒必要去醫(yī)院，刻在在家里幫助孩子適當(dāng)?shù)慕禍?，可以同兒童的降溫藥物，還可以用兩片生姜蘸著酒精或者白酒，擦拭寶寶的身體，注意前胸部位不擦，因為酒精可以迅速帶走身體的熱量，這樣的物理降溫法對孩子的健康沒傷害。

　　3、如果確認是流感而且高燒不退或者扁桃體發(fā)炎，那建議還是及時就醫(yī)為好。

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