小孩的正確刷牙方法
小孩的正確刷牙方法
擁有一口好的牙齒才健康，所以父母需要讓小孩從小養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣。下面小編帶你了解小孩的正確刷牙方法，希望對你有幫助!
小孩的正確刷牙方法
正確的刷牙方法應(yīng)當(dāng)足順著牙縫上下轉(zhuǎn)動地刷,即上牙從上往下刷,下牙從下向上剔剔刷,咬合面來回刷,里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉(zhuǎn)的刷法猶如洗梳子的方式。此法清潔牙齒的效果好,而且不磨損牙頸部,也不刷傷牙齦。如果孩子開始時不易掌握,從實際出發(fā),一般可先學(xué)拉鋸式的橫刷,數(shù)月后逐漸過渡到上下旋轉(zhuǎn)式的豎刷。
刷牙還必須堅持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到;每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。
小孩刷牙出血怎么辦
1、教導(dǎo)孩子正確刷牙
如果牙刷過大,刷毛粗硬,或刷牙時采用不正確的橫刷方法也會引起牙齦出血現(xiàn)象發(fā)生。這個原因引起的牙齒出血,一般不會對身體造成嚴(yán)重的影響,媽媽們只要教導(dǎo)孩子怎么正確刷牙就可以了。正確刷牙法——豎刷牙,就是順牙縫上下刷,上牙向下刷,下牙向上刷,而且牙的內(nèi)外兩面都要刷到。
2、補充維生素C
缺乏維生素C時毛細(xì)血管通透性增加,血液容易滲透到血管外面,甚至有很多毛細(xì)管壁破裂而出血。因此,當(dāng)維生素C缺乏時,牙齦一般都會出血。此時,家長們可以讓孩子多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃些水果、新鮮蔬菜或菜汁、水果汁等。
3、去醫(yī)院檢查
白血病、再生障礙性貧血、血友病等等疾病也可致牙齦出血,這些疾病引起的牙齦出血往往表現(xiàn)為牙齦多處出血。牙齦局部沒有明顯炎癥,一旦出血,處理比較困難。小孩牙齦出血應(yīng)當(dāng)注觀察全身情況,及時到醫(yī)院診治處理。
小孩護齒的注意事項
1、重視糾正孩子嬰幼兒時期的不良習(xí)慣。媽媽觀察寶寶睡眠時,看寶寶是否有張口呼吸,吮含食物、乳頭、奶嘴、手指以及嘴唇的壞習(xí)慣。大一點的寶寶在做作業(yè)時,是否有咬鉛筆、咬嘴唇等習(xí)慣。如發(fā)現(xiàn)上述行為,媽媽應(yīng)及時糾正,避免寶寶將來出現(xiàn)面部變形,牙列不齊的情況。
2、控制寶寶吃甜食。飲食中高蔗糖含量會顯著地增加齲齒的發(fā)病率,蔗糖是導(dǎo)致齲齒的重要病因之一。因此寶寶要適當(dāng)控制甜食的攝入,如糖果、餅干、糕點、口香糖、蜜餞以及甜味飲料等。媽媽更不能讓寶寶口含食物睡覺,食后應(yīng)立即漱口。提倡少吃甜食,多吃新鮮蔬菜水果。
乳牙全部萌出后,媽媽要開始訓(xùn)練寶寶自己刷牙,使孩子養(yǎng)成三餐飯后以及睡前刷牙,吃過零食后隨時漱口的好習(xí)慣。由于乳牙時期,牙齒排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前媽媽要先檢查寶寶的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應(yīng)先將食物清除后再刷牙。
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