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      寶寶睡覺出汗怎么回事如何應對

      時間: 王燕764 分享

        孩子在睡覺的時候愛出汗,原因是什么?對于寶寶睡覺出汗問題,應該怎么辦才好呢?下面學習啦小編整理了寶寶睡覺出汗的原因及應對方法,一起來了解吧。

        寶寶睡覺出汗的原因

        孩子睡覺出汗,這和孩子的體質存在關系。由于嬰兒的汗腺還是比較發(fā)達的,孩子正處于發(fā)育夾斷,在睡覺的過程中,控制孩子汗腺分泌的神經處于興奮狀態(tài),此時孩子流汗的情況就比較多了。

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        特別是當孩子進入了深度睡眠狀態(tài)時,就容易出現(xiàn)流汗的情況。因此,寶寶睡覺容易出汗也是正常生理現(xiàn)象。

        不過也可能存在一些特殊情況,比如孩子的身子比較虛弱,存在體弱多病的問題,這個狀態(tài)下,孩子在睡覺的過程中,也可能存在多汗的問題,這時孩子流出來的就是虛寒。孩子流虛汗的部位一般在孩子的頭部下方以及脖子部位。

        寶寶睡覺出汗的應對方法

        寶寶睡覺出汗,爸爸媽媽最擔心的就是孩子出汗后著涼的問題。在寶寶出汗的情況下,爸爸媽媽們還是需要采取護理措施,更好的做好孩子出汗的護理,避免孩子著涼感冒。

        1.選擇純棉內衣。孩子愛出汗,我們就需要為孩子穿上吸水性比較好的純棉內衣。純棉內衣也是比較柔軟的,穿著也是比較舒服的。純棉衣服透氣性比較好,吸汗的速度也是比較快的。

        2.調節(jié)室內溫度。秋天悄悄來臨,不過有些地區(qū)還是比較炎熱的,溫度比較高。不過初秋季節(jié),早晚的溫差還是比較大的。在室內溫度的控制上,爸爸媽媽們需要調節(jié)好,盡量開窗戶,保證孩子居住環(huán)境的空氣質量良好。要是有開空調,一般設置到26度較為合適。

        3.被子厚度要適中。當我們在為孩子選擇被子的時候,孩子愛出汗,就要選擇比較透氣一些的被子,初秋,選擇輕薄一些的被子比較好。

        4.勤為孩子洗澡。寶寶睡覺愛出汗,出汗之后,背部也會變得黏黏的。為了保持孩子肌膚的干爽,爸爸媽媽們還是需要勤為寶寶洗澡。在為孩子洗澡的時候,特別要注意孩子的脖子、腋窩以及其他存在肌膚褶皺的地方。

        5.使用爽身粉。當我們在為孩子洗好澡之后,建議爸爸媽媽們用爽身粉為孩子涂抹身子。爽身粉能夠吸附孩子流出來的汗液,盡量保證孩子肌膚的干爽。

        針對于寶寶晚上睡覺出汗的問題,爸爸媽媽們也不必太過于憂心。選擇正確的護理方法,及時幫助寶寶擦拭身子,讓孩子睡個好覺。要是存在孩子受驚或者是其他的問題,爸爸媽媽們還是需要及時讓寶寶接受治療。

        夏天寶寶出汗多的護理

        媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多,首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗,有條件者用電扇或開空調,要注意風不要直接對著寶寶吹,尤其在寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,風直接吹容易受涼。

        注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拼命給孩子添加衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄濕,又沒有及時換掉,寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服,反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶,由于體內水分喪失過多,會引起脫水。

        父母需要及時給寶寶補充水分,最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內電解質平衡,避免脫水而導致虛脫。


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