不少寶媽都發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶不怎么愛喝水，怎么哄都沒用，這是什么原因?qū)е碌哪?以下是小編收集整理的寶寶不愛喝水的原因，希望對你有幫助。

　　寶寶不愛喝水的原因

　　1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。

　　2、很多孩子不愛喝水，導(dǎo)致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期，由于科學(xué)知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習(xí)慣;

　　3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量;

　　4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應(yīng)避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當(dāng)我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后，我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時喝水了。

　　寶寶什么時候喝水好

　　1、6個月以內(nèi)主要靠母乳

　　寶寶在6個月以內(nèi)是不需要額外補充水分的，寶寶的母乳或者配方奶中含有的水分就足夠了，其中母乳中含水量高達(dá)90%—95%，對于配方奶，水和奶粉7:3的比例最好。其實寶寶需不需要額外補充水分，從寶寶的尿液中就可以看到，水分充足的寶寶一天會尿6—8次，顏色清澈透明，否則寶寶就有可能缺水了。

　　2、6個月以后喝開水了

　　隨著輔食的添加，奶量開始減少，寶寶的體內(nèi)的水分就不夠了，而固體食物中水分也不多，這個時候?qū)殞毜哪I臟功能逐漸成熟，寶寶就需要額外的補充水分了，在早晚給寶寶各喝100毫升的水。

　　3、一歲以后看寶寶需求

　　一歲以后寶寶基本就可以像大人一樣喝水了，如果能固定時間最好，在固定的時間給寶寶喝水能充分保證體內(nèi)水分充足，其實這個階段的寶寶喝水沒有什么太大的規(guī)定，不缺就行，最簡單的辦法還是觀察尿液，寶寶一天內(nèi)尿液較少或者出汗較多，適當(dāng)?shù)亩嘌a充些水分。

　　寶寶如何正確喝水

　　1、多喝白開水少喝飲料

　　家長千萬不能用飲料代替白開水，因為飲料中含有很多糖分，孩子本身攝入過多糖分就對健康不利，而且孩子如果因為長期喝某種飲料上癮而不喝其他水，也對身體有害。白開水本身具有獨特的生物活性，對細(xì)胞的親和力最大，能迅速進(jìn)入脫水的細(xì)胞內(nèi)，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力。

　　2、別喝太熱或太冰的水

　　夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太熱的水。無論什么時候都是溫水比較好，因為不管外面溫度有什么變化，你胃腸只適合一個最好的溫度，尤其是孩子，本身胃腸的機能不像成年人那樣發(fā)育完善，所以對過冷或過熱的水沒有那么好的適應(yīng)能力，過冷的水會引起胃痙攣，會讓孩子肚子痛。

　　3、不要隨便喝淡鹽水

　　有的家長認(rèn)為孩子出汗多了會損失鹽分，因此在孩子出汗多的情況下會給他喝淡鹽水，實際上根本沒必要。這是因為我們?nèi)粘５纳攀辰Y(jié)構(gòu)已經(jīng)含有足夠的鹽分，雖然孩子的身體結(jié)構(gòu)令他們比成人更容易出汗，但只要補充白開水就可以了，因為哪怕只是很淡的淡鹽水，也有可能令孩子胃腸不適，適得其反。

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