寶寶睡覺踢被子的原因有哪些
寶寶睡覺踢被子的原因有哪些
很多媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的寶寶睡覺的時候經(jīng)常踢被子，大多媽媽會認為這是因為寶寶熱了而做出的本能反映。以下是小編收集整理的關于寶寶睡覺踢被子的原因，希望對你有幫助。
寶寶睡覺踢被子的原因
1、被子太過厚重
由于新生寶寶處于發(fā)育期，比常人更怕熱，如果被子太過厚實，寶寶會感覺不舒服，睡覺會不安穩(wěn)，最終以踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外，被子過厚也會影響寶寶的呼吸，寶寶也只能踢掉被子換來呼吸通順了。
2、睡眠時感覺不舒服
孩子睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環(huán)境中有光刺激、環(huán)境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，孩子會頻繁地轉動身體，加上其神經(jīng)調節(jié)功能不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)或出汗，結果將被子踢掉了。
3、患有佝僂病或貧血等疾病
佝僂病或貧血是孩子生長發(fā)育過程中的常見疾病。當孩子有佝僂病或貧血時，神經(jīng)調節(jié)功能就不穩(wěn)定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，孩子均容易蹬被子。
4、感覺統(tǒng)合失調
正常人的大腦皮層對所接受的感覺信息，包括視覺、聽覺、嗅覺、觸、味覺、皮膚感覺、體位感覺等，會進行匯總分析后做出恰當?shù)姆磻@個過程就是感覺統(tǒng)合作用。大腦皮層發(fā)出的信息正確，身體的協(xié)調性就好。反之，如果孩子對所接受的各種感覺信息不能做出恰當?shù)姆磻?，即感覺統(tǒng)合失調，身體的協(xié)調性也就差了。
怎樣讓嬰兒睡好覺
1、吮吸
不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近--用童車或背兜讓嬰兒依偎著你;
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;
3、音樂
有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運動
在手臂或搖籃里搖動嬰兒,或者把他放在嬰兒車里推動;
5、新鮮空氣
帶嬰兒出去走走,因為即使哭喊沒有因此停止,在戶外也不會顯得那么不好;
6、脹氣
一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點,所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背;
7、洗澡
一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識到這可能會有反作用。
嬰兒睡覺要注意什么
1、不要睡軟床
嬰兒出生后,身體各器官都在迅速生長發(fā)育,尤其是骨骼生長更快,嬰幼兒脊柱骨質軟,周圍的肌肉、韌帶也很軟弱,可是臀部重量較大,如果睡很軟的床,會將其壓得凹陷,使小兒脊柱處于不正常的彎曲狀態(tài),久而久之會使脊柱彎曲變形,同時還會妨礙內臟器官的正常發(fā)育。
一般來說,給嬰兒睡木板床、竹床、棕繃床都可以,但冬天要注意保暖。
2、夜間不要長開燈
許多年輕父母為了便于夜里給寶寶喂奶、換尿布,喜歡在臥室里通宵開著燈,這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮著燈,勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規(guī)律,晝夜不分地經(jīng)常處于光照環(huán)境中的新生兒,往往會出現(xiàn)睡眠及喂養(yǎng)方面的問題。而且有研究表明,夜間不熄燈,寶寶近視的發(fā)生率比較高。
3、不要抱著寶寶睡覺
寶寶的降生給家庭帶來了歡樂,父母總是愛不釋手,寶寶一哭就抱在懷里哄,尤其是在晚上,喜歡抱著寶寶入睡。這樣做對寶寶的健康也是不利的,久而久之會使寶寶養(yǎng)成不抱不睡的壞習慣,而且抱著睡,寶寶睡得不深,容易驚醒,影響睡眠質量。再說,寶寶在大人懷里時身體不舒張,身體各個部位尤其是四肢的活動受限,不利于寶寶的發(fā)育。因此,寶寶睡覺時,最好讓他學會獨立、舒適地躺在自己的床上,自然入睡,而不是由媽媽抱著睡。
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