2021年霜降是幾月幾號及預(yù)防什么
霜降這個節(jié)氣對于我們來說并不會覺得的陌生,因為這個節(jié)氣是秋天的最后一個節(jié)氣,下面小編為大家收集整理了“2021年霜降是幾月幾號及預(yù)防什么”,希望大家能夠喜歡!
2021年10月23日,6:59:25
每年陽歷10月23日前后,太陽到達黃經(jīng)210度時為霜降。霜降表示天氣更冷了,露水凝結(jié)成霜?!对铝钇呤蚣狻罚骸熬旁轮?,氣肅而凝,露結(jié)為霜矣”。此時,我國黃河流域已出現(xiàn)白霜,千里沃野上,一片銀色冰晶熠熠閃光,此時樹葉枯黃,在落葉了。古籍《二十四節(jié)氣解》中說:“氣肅而霜降,陰始凝也?!笨梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷,開始降霜。氣象學(xué)上,一般把秋季出現(xiàn)的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出現(xiàn)的最后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。從終霜到初霜的間隔時期,就是無霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的,因為此時菊花盛開,北宋大文學(xué)家蘇軾有詩曰:“千樹掃作一番黃,只有芙蓉獨自芳”。
防秋燥
秋燥主要表現(xiàn)為口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干結(jié)、皮膚干甚至皸裂。肺喜潤而惡燥,肺的功能必然受到影響,就會出現(xiàn)鼻咽干燥、聲音嘶啞、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥癥。防秋燥需要從飲食上加強調(diào)節(jié)。
防秋乏
俗話說,“春困秋乏”,秋天容易疲乏,想要防“秋乏”,首先要保證充足的睡眠。每天可以比夏季多睡上一個小時左右,以助人體陰陽平衡和收斂神氣,利于消除疲勞,增強免疫力。應(yīng)對“秋乏”在飲食調(diào)整上應(yīng)多吃些含維生素的堿性食物,如西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等,這些食物都能幫助人體克服疲倦。
防感冒
感冒一年四季都有可能發(fā)生,但是最多的是發(fā)生在秋冬季節(jié)。這是因為秋令氣溫多變,即使在同一地區(qū)也會出現(xiàn)“一天有四季,十里不同天”的情況。首先要注意適時添衣防止受涼。其次要認(rèn)真洗手,這是預(yù)防感冒最直接的方法。
霜降不是表示“降霜”,而是表示天氣漸冷,只要天氣寒冷了就會出現(xiàn)霜。霜降節(jié)氣到了,只是表示已經(jīng)進入到深秋了,隨著冷空氣的頻繁,這是大地因冷凍或?qū)a(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。值得一提的是在氣象學(xué)上并沒有“霜降”的概念。氣象學(xué)上把秋季出現(xiàn)的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”,而把春季出現(xiàn)的最后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。從終霜到初霜的間隔時期,就是無霜期。由于凍則有霜,所以把“秋霜”和“春霜”統(tǒng)稱霜凍。
“霜”不是從天上降下來,“霜”是地面的水氣遇到寒冷天氣凝結(jié)成的。霜凍在秋、冬、春三季都會出現(xiàn)。霜是接近地層空氣中的水汽,直接在地面或近地面的物體上凝華而成的;而溫度越低,空氣密度就越大,比重也越大。隨著空氣的流動,最冷、最重的空氣就會往最低處流動,到達最低處(洼地)停留后,逐漸積聚凝華成霜。所以通常洼地就比一般地方容易形成霜,洼地的植物也就特別容易被霜打。
霜降朋友圈祝福語
1、霜降來臨,我代表全村的父老鄉(xiāng)親問候你,天冷一定多穿衣服,吃飯一定不要挑食,睡覺一定多蓋被子,身體一定要鍛煉,跟你說的一定要做到。
2、降一層幸福霜,打掉你的憂傷;降一層如意霜,照亮你的生活;降一層甜蜜霜,晶瑩你的愛情;送你一套健康霜,捍衛(wèi)你的身體;霜降來到,別忘涂抹護手霜,祝你美麗心情亮!
3、霜降天涼問候忙,一縷牽掛訴衷腸,文字如衣暖心房,御寒護體抵風(fēng)霜。信短情真夢無疆,點滴關(guān)心匯成行。加衣保暖莫要忘,你的健康我護航!
4、霜降霜降,氣溫下降,冷添衣裳,保暖保健康;霜降霜降,天降冷霜,溫暖陽光,暖身暖心上;霜降之日,祝你:身暖心暖幸福暖洋洋,平安健康好事一樁樁!
5、盈盈秋風(fēng),聲聲秋蟬吟,叢叢草飛卷蓬枯,索然美景遠逝,徒步跋涉的游子,于深秋落葉間行色匆匆,冷氣繞腳下,望盡天涯路。朋友霜降來臨,祝你健康,心情舒暢!
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