改善癡呆老人記憶力的方法
兩位世界著名的神經(jīng)科學(xué)家提出了自己的新觀點(diǎn),他們認(rèn)為積極的生活方式、健康的飲食,特別是富含魚類的飲食不僅對心臟有好處,還有助于解決由于衰老而導(dǎo)致的記憶力衰退。而針對于老年癡呆的老年人,他們給出了以下改善狀況的建議:
(1) 瞬時(shí)記憶(超短時(shí)記憶)。方法是可以念一串不按順序的數(shù)字,從三位數(shù)起,每次增加一位數(shù),念完后立即讓病人復(fù)述,直至不能復(fù)述為止。
(2) 短時(shí)記憶。給病人看幾件物品,令其記憶,然后請他回憶剛才看過的東西。
(3) 長時(shí)記憶。讓病人回憶最近到家里來過的親戚朋友的姓名,前幾天看過的電視的內(nèi)容,家中發(fā)生的事情。
(4) 平時(shí)日常生活中隨時(shí)注意病人的記憶鍛煉,效果更好。可以指導(dǎo)病人制定生活作息時(shí)間表,讓病人主動(dòng)關(guān)心日期、時(shí)間的變化,督促病人按規(guī)定的時(shí)間活動(dòng)和休息。鼓勵(lì)病人關(guān)心家中的事情,多與家屬成員和鄰居交談。病人的日常生活用品的放置有規(guī)定的地方,盡量讓病人自己取放。
(5) 陪同病人外出也盡量讓病人自己辨別方向,或告訴病人該如何走。對于言語困難病人,可在經(jīng)常接觸的用品上貼上標(biāo)簽,幫助讀出物品的名稱。多培養(yǎng)、鼓勵(lì)病人參加各種興趣活動(dòng),如果由于病情發(fā)展,原有愛好已不適合,可培養(yǎng)新的愛好,老年人種花是項(xiàng)很好的活動(dòng),對于花的種植、養(yǎng)護(hù)、觀察都需要有記憶的參與而且有益于身心健康。