照相記憶訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)分享
右腦海馬照相記憶的工作原理就是利用幼兒獨(dú)有的海馬圖像記憶機(jī)能來達(dá)到認(rèn)知的目的。有研究表明兒童初識(shí)漢字時(shí),是把漢字當(dāng)成一個(gè)個(gè)完整的圖形來記憶,這種圖形記憶屬于形象識(shí)記能力的一種。
照相記憶有成者的經(jīng)驗(yàn)匯集
1000圖完成所有階段照相記憶就能練成
訓(xùn)練過程中可不做其他任何訓(xùn)練!!
沒時(shí)間的朋友就搞這1000圖吧
第一階段 背下來(廢話呵呵)
第二階段 7分鐘說出
第三階段 先從一張開始,閉眼能回憶到畫出的地步
這個(gè)折磨人,一張熱氣球就可以把你累死。
不要等到第四階段編號(hào)
這一階段編號(hào)就可以進(jìn)行撲克和長數(shù)訓(xùn)練了
最后階段 50一組,看15秒閉眼讓其全部呈現(xiàn)在眼前
這個(gè)簡直就是魔鬼訓(xùn)練,真想放棄
50圖都不同形狀,顏色各異,這個(gè)階段完成你可以影象閱讀
要想影象閱讀肯定要加上眼睛訓(xùn)練,加古德次的視野擴(kuò)大堅(jiān)持每天練就好
至于卡片訓(xùn)練都是輔助性訓(xùn)練,鍛煉的是你眼睛和右腦系統(tǒng)的影象能力,1000圖其實(shí)包含了,曼陀羅其實(shí)就是同時(shí)刺激三種錐體細(xì)胞和桿體細(xì)胞
速聽并快速說出,秘語這個(gè)1000圖都包含了,速聽并跟讀還有另一個(gè)好處就是聲音變得有磁性了,波動(dòng)速讀mp3那個(gè)非常好,故事有感染力,播音員嗓音極具磁性,這個(gè)模仿效果是顯著的。大家把那個(gè)mp3每天練個(gè)一小時(shí)夠了-
記撲克可是高階訓(xùn)練,建議大家到背100圖時(shí)就開始訓(xùn)練
撲克要兩套掛鉤系統(tǒng)最好。
最后就是實(shí)際應(yīng)用了,開始會(huì)非常困難,很難堅(jiān)持,比如我要背教育管理學(xué),沒有現(xiàn)成圖形,只有靠自己想一個(gè)詞有時(shí)就想得頭疼,教育管理,想象老師在課堂上口水橫飛(教育)一個(gè)同學(xué)在發(fā)卷子(管理)這個(gè)沒有教材
每個(gè)人想得都不同,就看你自己的能力了?!≌莆樟苏障嘤洃浺仓皇情_始,關(guān)鍵是要多思考,多看書。
今天在練1000幅圖時(shí)(一眼四幅)我閉眼突然之間四幅圖都出現(xiàn)在腦中,不是想象,是用內(nèi)視覺看得見
雖然不是特別清晰,但輪廓都出來了.后來我換成50幅一樣一眼都出來了.這個(gè)過程我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密
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