視覺記憶能力如何訓(xùn)練

　　視覺記憶力對(duì)人的思維、理解都有極大的幫助。如果一個(gè)人視覺記憶力不佳，會(huì)極大地影響他的學(xué)習(xí)和生活效果。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于視覺記憶能力訓(xùn)練，希望對(duì)你有幫助!

　　視覺記憶能力訓(xùn)練

　　一、初級(jí)階段

　　通過生活中的練習(xí)，鍛煉孩子有意識(shí)地保持視覺記憶的習(xí)慣。

　　生活記憶

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的視覺記憶，逐漸提高孩子的記憶技巧和精確度。

　　訓(xùn)練方法;(1)與孩子共同回憶做過的事。(2)讓孩子回憶親人的外貌，形容所見過的某些物品。(3)讓孩子憑記憶敘述看過的電視節(jié)目的內(nèi)容。

　　二、中級(jí)階段

　　通過視覺——動(dòng)作的反復(fù)刺激，幫助孩子有效記憶。因?yàn)樵诟鞣N記憶類型中，動(dòng)作記憶最容易被發(fā)展。

　　動(dòng)作記憶

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的注意力與觀察力;訓(xùn)練孩子的視覺——動(dòng)作記憶力;加強(qiáng)孩子大肌肉動(dòng)作的能力。

　　訓(xùn)練方法：(1)讓孩子模仿手的連續(xù)動(dòng)作，如折紙、串珠等到。(2)讓孩子模仿腳的連續(xù)動(dòng)作。(3)讓孩子模仿身體的連續(xù)動(dòng)作。

　　圖形記憶

　　圖形辨識(shí)

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的視覺記憶力。

　　訓(xùn)練方法：(1)在幾張圖片中挑出一張讓孩子看10秒鐘。(2)把這張圖片與其他圖片混在一起，讓孩子找出剛才看過的那一張。

　　訓(xùn)練要求：圖片從規(guī)則圖形到不規(guī)則圖形，再到組合圖形，復(fù)雜程度逐步增加。

　　三、高級(jí)階段

　　通過訓(xùn)練，使孩子提高學(xué)習(xí)活動(dòng)中的視覺記憶力。

　　符號(hào)

　　紙牌記憶

　　訓(xùn)練目的：訓(xùn)練孩子的視覺記憶能力。

　　訓(xùn)練方法：(1)準(zhǔn)備一副紙牌。(2)每次呈現(xiàn)一張紙牌，讓孩子回憶花樣及數(shù)字。(3)連續(xù)幾張排列，讓孩子按要求說出花樣入數(shù)字。

　　文字

　　區(qū)域記憶

　　訓(xùn)練目的：增強(qiáng)孩子辨識(shí)線條的能力;增強(qiáng)孩子對(duì)文字的視覺記憶。

　　訓(xùn)練方法：各種結(jié)構(gòu)的字各寫10個(gè)

　　視覺記憶能力訓(xùn)練注意事項(xiàng)

　　1)在對(duì)兒童的學(xué)習(xí)記憶力訓(xùn)練中，趣味性是不可或缺的。

　　因此，無論在選材上，還是訓(xùn)練過程中都要堅(jiān)持“快樂學(xué)習(xí)”的原則。

　　表揚(yáng)是鞏固兒童記憶舉的有效方式。

　　2)要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。

　　由于兒童知識(shí)經(jīng)驗(yàn)少，對(duì)問題的理解不深，所以，選材一定要由易到難，家長不能急于求成。

　　3)要以培養(yǎng)兒童正確的記憶方法和習(xí)慣為主要目標(biāo)，不是過分強(qiáng)調(diào)是否背會(huì)了某篇文章。

　　4)雖然記憶的連貫性很重要，但每次記憶的時(shí)間不可過長，最好不要超過20分鐘。

　　5)專家指出，如果想要快速提升自己的視覺、聽覺記憶力，可以使用韓國最新研發(fā)成功的腦商儀產(chǎn)品，對(duì)于記憶力的提升有非常好的幫助

　　視覺記憶能力測試

　　1.甚至很基本的詞也會(huì)拼寫錯(cuò)誤。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　2.不能記住數(shù)學(xué)計(jì)算的數(shù)據(jù)。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　3.在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間比大多數(shù)人都多，但在社會(huì)和科學(xué)考試中仍然做得不好。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　4.回答需要深層的理解的問題有困難。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　5.不能跟隨多步式的指導(dǎo)。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　6.不能在書桌或文件夾里找到所需的東西。

　　A、□經(jīng)常 B □偶爾 C □從不

　　結(jié)果評(píng)估：得分為6分以上，則視覺記憶能力偏差，9分以上，需要視覺訓(xùn)練。