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      練聲的辦法

      時間: 鄧蓉795 分享

        要通過練功和播音、朗誦、演講實踐兩方面來提高嗓音質(zhì)量和發(fā)聲能力,不可以失之偏頗,下面學習啦小編整理了練聲的辦法,供你閱讀參考。

        練聲的辦法篇1

        第一節(jié)鍛煉膈肌、腹肌和咽壁;

        第二節(jié)磨練口齒;

        第三節(jié)改善 音色;

        第四節(jié)擴展 音域和調(diào)節(jié)響度。

        先講第一節(jié)鍛煉膈肌、腹肌和咽壁。鍛煉膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它們有力而靈活,在發(fā)聲當中提供穩(wěn)定充足的動力,保證聲道的暢通。具體鍛煉要領(lǐng)和方法是這樣的,首先是膈肌咽壁的鍛煉,可以通過發(fā)HEI音合并進行,也就是說膈肌和咽壁的鍛煉在這里是合并進行的。具體的做法是:第一步,深吸氣以后,用這一口氣發(fā)出兩三個扎實的HEI音,不斷重復(fù)堅持數(shù)日。做一次,深吸一口氣,發(fā)出兩三個扎實的YA音,“YA YA YA”“YA YA YA”“YA YA YA”這是第一步。在做好第一步的基礎(chǔ)上要增加彈發(fā)次數(shù),進入第二步,一直到一口氣能夠彈發(fā)七八次。這里需要注意,在彈發(fā)的過程當中,這個,氣的力度應(yīng)該均勻,聲音要保持一定的音高和音量, 音色也要始終一致。做一下,“YA YA YA YA YA YAYA ”“YAYAYAYAYAYAYAYAYAYAYA”,這樣來做。第三步,第二步練習堅持數(shù)日以后就可以獲得自動進氣的感覺,這以后呢,要由慢到快,穩(wěn)健輕巧的連續(xù)彈發(fā)HEI音,最后達到要慢就 慢要快就快的程度。我來做一下“YAYAYAYAYAYA……”

        練聲的辦法篇2

        一

        唱歌最令人沮喪的事,莫過于走音。

        一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松,誰知道沒有人在場還可以算中規(guī)中矩。那曉得在眾人面前唱歌,歌聲會變了調(diào),連呼吸都不受指揮。

        好歌慢慢練,既然喜歡唱歌,「走音」這問題非要解決不可。

        基本法第一條:練氣,練氣切要把喉部及胸腹一起放松,然后一收一放,一次有聲,一次光是呼吸,來回十多次后,唱一首喜歡的歌,唱時一定要口型如半月

        二

        話說經(jīng)過第「一招」練聲法,第「二招」應(yīng)當粉墨登場。

        方法━━全身放松,深深吸入一口氣,跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱,再吸入另一口氣,快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。

        此法有助增加氣量以及發(fā)聲明亮。不過,有些練唱者共鳴較淺窄,可能經(jīng)過有「動機」的鍛煉發(fā)覺喉緊氣速。如遇到這情形。請倒一杯溫暖的白開水,……

        詩曰:喝一口,拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨,如此這般,有助血液循環(huán)及開闊胸腔及口腔共鳴。

        三

        話說「兩招」過后,應(yīng)該輪到第「三式」上場。請兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點),然后吸氣,在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張,手請仍保持原狀,跟著 收小腹把氣呼出,呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然后放松全身,再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是,把肺活量增強,同時亦提升 人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了,是否覺得胸口漲悶,甚至頭重喉嚨干涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖,重溫上次所寫的:「喝一口,拍拍胸口?!共?過今回拍的地方范圍多幾處,連腹部亦拍拍它,對練聲練氣非常有效。

        四

        第四式。眼望遠方,咀吧唱喜愛的歌,唱歌時候,兩手輕按小腹,即所謂意守丹田。

        為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽,按小腹是把聲音確?!笁蛏睢?,即在丹田發(fā)聲。

        既然開始了丹田發(fā)聲,即是練習歌唱有更高的要求,如此,如此,請各位網(wǎng)友切記一、二、三式,不可有所偏廢。

        五

        丹田發(fā)聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發(fā)點。不過要達到聲音通透明亮,真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進入第五式━━

        合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區(qū)“Hum”回起音點。練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張,聲音要發(fā)自小腹直通達至鼻梁,而喉嚨一定要放松。

        目的:是發(fā)展鼻腔及口腔之間的共鳴。

        又是一句老話,溫故知新。

        六

        第六式,震音及彈跳音━━

        1.吸氣,氣要吸得深。

        2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階,發(fā)聲時,兩邊肋骨微擴張,小腹與雙唇配合彈跳。

        3.咀巴張開成圓型,以「呵」音配合腹部彈跳,從 1 至 I。

        目的:練就一把有力及有彈性的歌喉。

        七

        重點是練習咬字清楚。

        首先把發(fā)聲部份調(diào)整,

        一.拍拍胸口,清清腔口。

        二.吸氣要深,吸氣時兩旁肋骨向橫擴張,目的是調(diào)節(jié)共鳴通順。

        三.放聲吐出“開、齊、撮、合”四個字,原因━━開,是把口腔張大;齊,發(fā)出齒音;撮,讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。

        這是練習吐字清楚的第一步,請各位緊記各式練習。

        八

        有朋友問:「唱歌走音,高音不成,低音不就,想一展歌喉,可惜開口難聽,我該如何?」

        這真的是一個非常大的唱歌缺憾,現(xiàn)在就“走音”作題目。

        1.慢慢擴張“橫膈膜”,深深吸氣,支持著不要把氣呼出。

        2.支持的氣息到了頂點,馬上用手以快速節(jié)拍;拍拍胸口大聲用不規(guī)則的“呵”音隨氣而“呵叫”。

        3.兩手前后左右拍打及按摩頭部,力度要適中,目的是令頭腔共鳴提升。

        注意:這招非初學者的歌唱“良方”,如果初來訪客,敬請由歌唱第一式作起步點,后會有期。

        九

        練習連音━━

        首先吸氣,吸氣時兩旁肋骨微張,氣吸至七分滿便可以,因為吸氣太深,太滿反為令人容易泄氣。

        唱出FA音,由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i

        再以MA音重復(fù)以上音程,每唱四拍吸一次氣。

        記著練音階的時候,吸氣呼氣要安靜,發(fā)聲不要讓聲音震抖。

        目的:這一式是訓練歌聲的穿透力。

        一連九式高唱入云音波功,各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌?

        我用“暫別篇”這名字;是有用意的?!嘎曇簟故强床灰姷臇|西,要擁有一把好嗓子,要經(jīng)過很多不同的訓練方法,很多時不是依書而習,就可以得上歌唱大道。因才施教,因生理條件而判斷練聲方法,是至理名言。

        我這九式練聲法,是獻給各方朋友作為打好聲底基礎(chǔ)的歌唱良方。請各位朋友持之以恒,將每一式反覆練習,時間定然證明你們聲音亮麗了。

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      練聲的辦法

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