人在職場難免與上司進行溝通，有些人怕與上司溝通，只要把握與上司溝通的技巧，就能與上司溝通起來更順暢。

　　方法一：先發(fā)制人說害怕

　　這個方法就是要求你去見上司之前先把你這種害怕的心理說出來，這樣反而會讓你更加坦然，如見到上司的一刻就說：“見到您，我其實心里是很緊張的!”，領(lǐng)導(dǎo)一般都會這樣說：“怕什么?我又不會吃人!”，如此氣氛就會變得暖和，你也自然放松了。

　　方法二：運用小玩意緩解緊張

　　如果真的害怕出現(xiàn)與領(lǐng)導(dǎo)無話可說的時候可以帶點自己貼心的小玩意，這些小部件與自己長期接觸，帶有熟悉感和親切感，無形之中緩解自己緊張的情緒，另外還可以緩解與上司的冷場，但是這個方法一定要注意分寸，不可以長時間都玩著這樣的小玩意。

　　方法三：圍繞領(lǐng)導(dǎo)感興趣的話題

　　你要知道領(lǐng)導(dǎo)的興趣，就需要提前了解上司的興趣，如此才能投其所好談話，而上司也會因為您提起他感興趣的話題變得夸夸其談，氣氛變得十分融洽，交談變得十分順暢!

　　其實與上司的交談只要放平心態(tài)，自然也就沒有什么好害怕。