優(yōu)秀的網(wǎng)球教練定是一個(gè)溝通大師
優(yōu)秀的網(wǎng)球教練一定是一個(gè)溝通大師。如果學(xué)員無(wú)法正確理解你的意思,再出色的網(wǎng)球技術(shù)或教學(xué)方法也無(wú)濟(jì)于事。下面是小編為大家收集關(guān)于優(yōu)秀的網(wǎng)球教練定是一個(gè)溝通大師,歡迎借鑒參考。
一、溝通,貫穿著網(wǎng)球培訓(xùn)的始終
作為教練,你要明白溝通在你踏進(jìn)球場(chǎng)的那一刻已經(jīng)開(kāi)始了。你的穿著是否活潑生動(dòng)卻又不失威嚴(yán),面部表情是否輕松自然,腳步是否急促或者沉重,這些都是教練們?nèi)菀缀鲆暤膯?wèn)題。孩子們的眼睛總是能輕易捕捉到你身上的每個(gè)細(xì)節(jié),在兒童網(wǎng)球啟蒙的時(shí)候,教練需要成為孩子們偶像,你給他們的第一印象決定著你是否能走進(jìn)孩子的心里,這就是管理學(xué)中常說(shuō)的 暈輪效應(yīng)。想要成為一個(gè)優(yōu)秀的網(wǎng)球教練,溝通就要從課前做起,從第一印象做起。
在溝通之前,教練必須要明白平等的概念。沒(méi)有人喜歡別人俯視著和自己說(shuō)話,這會(huì)給人壓迫感。作為少兒網(wǎng)球教練,你要做的就是蹲下去和孩子出于同一高度,看著孩子的眼睛,和他溝通。當(dāng)然平等的概念不局限于此,教練還要做的就是要經(jīng)常換位思考,學(xué)會(huì)尊重,多從孩子的角度想問(wèn)題。
二、語(yǔ)言,是我們最常用的溝通方式
什么話該說(shuō),什么話不該說(shuō),什么話該什么時(shí)候說(shuō),這都是值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>
不吝嗇 贊美,也別任其泛濫。好孩子是夸出來(lái)的,但贊美也需要尺度和方法,不要盲目夸獎(jiǎng)。很多家長(zhǎng)和教練無(wú)論何時(shí)都會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“太棒了”,事實(shí)上,這樣的贊美不一定能取得好的效果。當(dāng)孩子在訓(xùn)練是因偷懶而沒(méi)有完成目標(biāo)時(shí),盲目的 鼓勵(lì) 反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生驕縱心理,認(rèn)為不努力已經(jīng)可以做得很好了,那以后也沒(méi)有必要努力。所以作為教練要有分辨能力,分析孩子是否真的努力。最好的贊美方式是具體化,針對(duì)某個(gè)孩子的具體事情進(jìn)行贊美,夸獎(jiǎng)他努力的過(guò)程,而并非結(jié)果本身。
要努力去引導(dǎo)而非批評(píng)。我們從來(lái)不贊成批評(píng)孩子,有時(shí)候?qū)τ诤⒆铀傅腻e(cuò)誤,我們更適合用引導(dǎo)的方法。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),我們沒(méi)有必要將視角停留在錯(cuò)誤本身,畢竟事情已經(jīng)發(fā)生了,我們需要告訴孩子應(yīng)該怎么做,有些事情教練還需要以身作則,或者自己做出示范。用行動(dòng)來(lái)引導(dǎo)孩子,要比單純的埋怨和指責(zé)更有效。
北京師范大學(xué)教育學(xué)院教授錢(qián)志亮認(rèn)為,“責(zé)備孩子的聲音越小,孩子就會(huì)聽(tīng)得越認(rèn)真,而教育的效果也就越好。有的父母表情很?chē)?yán)肅,嗓門(mén)大,孩子對(duì)此的記憶會(huì)非常深刻,可能就此會(huì)產(chǎn)生 逆反心理,這就事與愿違了。”批評(píng)時(shí),教練一定要實(shí)事求是,注意辨別真?zhèn)?,在批評(píng)之前,理順事情發(fā)生的前因后果。還有批評(píng)的時(shí)機(jī)也很關(guān)鍵,不要在公眾場(chǎng)合橫加指責(zé),每個(gè)孩子都有自尊心,當(dāng)他們犯錯(cuò)的時(shí)候,可以在私下跟孩子說(shuō),或者再日后某個(gè)合適的時(shí)候跟孩子講道理,他們會(huì)更容易接受?,F(xiàn)在的孩子都很懂事,只要你們跟他們講道理,他們都會(huì)明白的,相反如果你魯莽行事扭曲事實(shí),你會(huì)給他們留下不好的印象,教學(xué)效果也不言而喻了。
多用開(kāi)放式的溝通方式,讓孩子多點(diǎn)思考。孩子的思想很簡(jiǎn)單,在和孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候,盡量選擇時(shí)候開(kāi)放式的提問(wèn)方式,而非否定或反問(wèn)。很多教練會(huì)習(xí)慣對(duì)孩子說(shuō)“盯球!”或者“你看什么呢?”,這樣的語(yǔ)氣會(huì)讓孩子膽怯。而如果你換一種方式詢問(wèn),比如“剛剛那球?yàn)槭裁磿?huì)打成那樣?”孩子可能會(huì)回答“沒(méi)有盯球,或者擊球點(diǎn)靠后,腳步?jīng)]跟上……”,這既讓孩子有了思考的空間,又讓孩子知道下面一球應(yīng)該如何努力。
簡(jiǎn)單明了有時(shí)候很關(guān)鍵。有些教練喜歡先肯定,再進(jìn)行語(yǔ)氣的轉(zhuǎn)折,這是傳統(tǒng)的先給一顆糖再給一個(gè)巴掌的思路。但事實(shí)上,有些時(shí)候這樣過(guò)分繞的語(yǔ)言并不適合孩子。對(duì)于技術(shù)上存在的問(wèn)題,孩子需要一個(gè)正確的解決問(wèn)題的 思路,如果你說(shuō)“你的擊球點(diǎn)很好,但是,如果你快速進(jìn)行隨揮的話,你的球就不會(huì)出界了。”這會(huì)讓小孩忽視自己正確的擊球點(diǎn),而過(guò)分注意自己的隨揮動(dòng)作。其實(shí),正確的表達(dá)應(yīng)該是“你的步伐很好,如果你迅速提高球拍的話,你就會(huì)更好地控制住球,再來(lái)一次。”作為個(gè)教練,你在球場(chǎng)是極具威嚴(yán)的,你需要做到說(shuō)話之前事先在頭腦中組織自己的想法,對(duì)本堂課的主題盡可能熟悉,解釋技術(shù)透徹,但不要長(zhǎng)篇大論,使用小孩們可以聽(tīng)懂的語(yǔ)言,養(yǎng)成自己慣用的語(yǔ)言表達(dá)方式。
三、溝通并不僅僅存在于語(yǔ)言上,肢體語(yǔ)言、面部表情也是溝通的一種
在兒童網(wǎng)球培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中,這種非語(yǔ)言溝通更為重要。國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)的相關(guān)研究表明,對(duì)于學(xué)員來(lái)說(shuō),視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)以及觸覺(jué)在知識(shí)接受的過(guò)程當(dāng)中所占的比重分別為83%、11%,6%。這個(gè)數(shù)據(jù)告訴我們,有時(shí)候語(yǔ)言的溝通還不能達(dá)到很好的效果,非語(yǔ)言溝通更值得我們關(guān)注,這就是我們常說(shuō)的“行動(dòng)比語(yǔ)言更響亮”。
非語(yǔ)言溝通首先是技術(shù)演示。教練在兒童網(wǎng)球培訓(xùn)的過(guò)程中,技術(shù)部分一定要做到規(guī)范,這對(duì)于孩子打好網(wǎng)球基礎(chǔ)非常重要。在技術(shù)演示的時(shí)候,教練要做到每個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)都清晰地展現(xiàn)給孩子看,及時(shí)向孩子們尋求反饋。
除了技術(shù)演示,更重要的是身體語(yǔ)言。這暗示了我們當(dāng)時(shí)的感受,是最真實(shí)的信息。在課堂上你需要保持微笑,面部表情要放松,這會(huì)給人活力和愉悅。不要垂頭喪氣、搖頭或雙肩低垂,即便你一個(gè)字也沒(méi)有說(shuō),這也會(huì)讓孩子們覺(jué)得你疲憊、煩躁和不開(kāi)心。在孩子們訓(xùn)練或者比賽的時(shí)候,如果他們看到身后是一張紅得發(fā)紫的臉,或者看到你把雙手背在了身后,他們就會(huì)想你是否在不滿意他們的表現(xiàn)呢。所以作為孩子的網(wǎng)球教練,你需要時(shí)刻 保持活力,自信而精力充沛。
身體接觸也是非常重要的身體語(yǔ)言。對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),摸摸他的頭,拍拍他的肩膀,甚至是一個(gè)擁抱,都會(huì)表示對(duì)他們的稱贊和關(guān)心。另外,作為一個(gè)教練要時(shí)刻注意自己不恰當(dāng)?shù)纳眢w語(yǔ)言,翻白眼、彈指頭這些不經(jīng)意的小動(dòng)作都會(huì)成為小隊(duì)員模仿的對(duì)象。
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