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      補氣益腎中藥方劑有些什么呢

      時間: 偉坤29 分享

        腎虛是大部分男性朋友都有的一個癥狀,所以很多人都都是在補腎的,而補腎的方式有很多,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補氣益腎的中藥方吧,僅供大家參考。

        補氣益腎的中藥方

        1、核桃枸杞蜜酒

        核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內(nèi),加入低度白酒,酒應(yīng)超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用。

        2、蟲草骨湯

        豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗干凈后,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調(diào)料即可。

        3、和樂丹

        淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末,水泛為丸。日服3次,每次6g,3-6g白酒為引,3周為一療程,重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。

        4、金鎖固泄湯

        金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當(dāng)歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服,日一劑。

        5、炸雄蠶蛾

        將雄蠶蛾剪去翅、足,洗凈后用植物油炸熟,每晚服1次,用少量枸杞泡酒送下,7-10天可見療效。

        6、千金秘精方

        早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法: 碾為細(xì)末,煉蜜為丸,如雞頭子大,每次口含兩丸。

        7、五倍子煎洗方

        五倍子20g。將五倍子文火煎半小時,再加適量溫開水,趁熱熏洗陰部數(shù)分鐘,待藥溫后浸泡龜頭。每晚1次,l5-20天為一療程。

        補氣益腎喝什么茶好

        綠茶

        能改善造血功能,升高血小板和白血球等。螺旋藻:多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品:對于在輻射環(huán)境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細(xì)胞,保護造血機能。淫羊藿茶,做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用:有補腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。

        韭菜子茶

        韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內(nèi),沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養(yǎng)心,益腎固精之功效,如果能搭配紳斯挺的話,效果會更好。適用于房事不振,心胸?zé)灥劝Y。

        沙苑子茶

        先將沙苑子搗碎,然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi),用沸水沖泡,15分鐘后即可飲用。此方具補益肝腎,澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精,腰膝酸軟等癥。

        普洱知春茶

        雖然茶飲是冬季補腎最好的方式,但傳統(tǒng)茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”,雖然都有一定的補腎作用,但其中的有效成分單一,效果不盡人意。

        普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分,對提升男性生理功能起到決定性作用;另外,其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用,更加適合冬季男性補腎。

        每天早上泡上一杯茶,聞著淡雅的茶香,一邊享受著喝茶的樂趣,一邊還能補腎壯陽,對于男人來說簡直是人生一大樂趣。

        補氣益腎的食療調(diào)理

        補腎食物一:狗肉

        狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。狗肉暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?,多食?a href='http://lpo831.com/yangsheng/shanghuo/' target='_blank'>上火。凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。

        補腎食譜之狗肉湯

        用料:狗肉200克,菟絲子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

        做法:

        1、取精華狗肉洗凈斬件汆水,菟絲子洗凈,姜切片待用。

        2、取凈鍋上火,放入清水、姜片、菟絲子、狗肉、桂皮,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉45分鐘,待肉軟爛時調(diào)味即可。

        補腎食物二:羊腎

        羊腎又名羊腰子,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫,有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎能“補虛損,陰弱,壯陽益腎”,主要適用于腎虛陽痿者食用。

        補腎食譜之羊腎煮粥:用料羊腎100克、大米200克,調(diào)味料適量。

        做法:

        1、將羊腎除去腰臊,洗凈,切小片。

        2、然后將羊腎片洗去血水

        3、最后將羊腎片放入鍋中,加水煮熱,再加入淘洗干凈的大米和調(diào)味料,按常法煮粥即成。

        補腎食物三:鴿肉

        白鴿的繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻密,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認(rèn)為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉,據(jù)測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,它的營養(yǎng)價值很高。

        補腎食譜之紅棗枸杞白鴿湯

        材料:500-600克的新鮮白鴿肉、一包十全大補湯藥包 、3-4片 姜片 、6-8只紅棗、10-15朵香菇 (洗凈泡發(fā)) 、一把枸杞 、調(diào)味料適量

        做法:

        1、白鴿洗干凈汆燙,再洗干凈;

        2、然后和十杯的水、姜片、香菇,加藥包燉兩個小時。

        3、加入紅棗/黑棗再燉半個小時。

        4、最后加入枸杞,加鹽調(diào)味即可。

        補腎食物四:蝦

        蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

        補腎食譜之米酒炒海蝦

        用料:鮮對蝦400克,米酒250毫升,菜油、精鹽,蔥、生姜各適量。

        做法:

        1、將對蝦洗凈,去殼取仁,放入米酒中浸泡10分鐘。

        2、將菜油倒入熱油鍋中燒熱,放入蔥丁爆鍋。然后將對蝦倒入鍋中,放精鹽、姜絲,連續(xù)翻炒至熟即成。

        補腎食物五:泥鰍

        泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 補氣益腎1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

        補腎食譜之紅燒泥鰍

        用料: 泥鰍400克,豬油3湯匙,火腿10克 , 黃酒1湯匙,醬油2湯匙,蔥1根,姜絲10克,干朝天椒4個,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精鹽適量,鮮辣粉1茶匙。

        做法:

        1、泥鰍剪開腹部去腸,洗凈瀝干水,加入黃酒、醬油、蔥段、姜絲腌漬15分鐘。

        2、鍋內(nèi)放入豬油、油五成熱時,放入干朝天椒,微炒,加入泥鰍、翻炒,八成熟時放入鹽、糖、鮮辣粉、蒜瓣,繼續(xù)翻炒至熟,裝盤,撒上香菜即可。


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