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      衛(wèi)生清理的生活科普

      時(shí)間: 徐球0 分享

      衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí)

      做清理衛(wèi)生的家務(wù)需要掌握相關(guān)的勞動(dòng)技能,家長(zhǎng)應(yīng)該耐心細(xì)致地講解示范。下面給大家分享一些關(guān)于衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí),希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

      衛(wèi)生清理的生活科普

      衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí)

      1、抽煙,關(guān)系的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)

      2、飲酒導(dǎo)致肝硬化.引發(fā)肝癌

      3、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化,口腔癌

      4、食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌

      5、食物過(guò)于粗糙,營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌

      6、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性

      7、不抽煙。拒吸二手煙

      8、適量飲酒,不拼酒。不醉酒

      9、減少食用鹽腌。煙熏,燒烤的食物

      有關(guān)衛(wèi)生清理常識(shí)

      1、要求每天衣著整潔,紅領(lǐng)巾至少要一周清洗兩次。

      2、要做到四勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣,勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同學(xué)每月理發(fā)一次,女同學(xué)劉海不能過(guò)眉。

      3、要注意讀寫習(xí)慣:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

      4、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。

      5、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,特別是學(xué)校周邊無(wú)證小攤販賣的食品一定不要買來(lái)吃,因?yàn)樗麄儧](méi)有衛(wèi)生許可證,食品的來(lái)源不清楚,自身有沒(méi)有傳染病也不清楚。所以同學(xué)們千萬(wàn)不要吃這些沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,以免患上消化道傳染病。我們學(xué)校門口經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學(xué)丟的果皮、紙屑及食品包裝袋,影響了我們學(xué)校的形象。所以請(qǐng)同學(xué)們不要亂扔垃圾,學(xué)校也將加大檢查力度,一經(jīng)查出,將予以暴光。不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水。

      6、早晚用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

      7、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。

      常規(guī)的衛(wèi)生清潔制度

      1、宿舍要制定輪流值日表,宿舍內(nèi)保持衛(wèi)生、整潔、通風(fēng)、被褥、床鋪整齊,有紗門紗窗,并有衛(wèi)生人員負(fù)責(zé)宿舍的衛(wèi)生清理與監(jiān)督,夏季有防蠅措施,冬季有防寒措施。

      2、宿舍內(nèi)應(yīng)抹水泥地面或鋪貼瓷磚,配置單人床或上下雙人床,禁止職工睡通鋪,在施工的建筑物內(nèi)嚴(yán)禁安排工人住宿,宿舍內(nèi)不得超員,人均住宿面積不得低于2.5平方米,宿舍住宿人員應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,日常用品要放置整齊有序。

      3、宿舍內(nèi)墻面應(yīng)刷白,并保持室內(nèi)整潔,不得在墻面亂涂亂畫,不得在室內(nèi)隨意拉接電線,不得在宿舍使用未經(jīng)許可的電器,不得破壞公用設(shè)施,嚴(yán)禁隨地涂痰,大小便。

      4、宿舍內(nèi)必須配備保溫瓶、碗筷柜,被褥要疊放整齊,衣物、鞋襪、臉盆、餐具、茶杯及工具等個(gè)人物品要放置整齊有序。

      5、應(yīng)創(chuàng)造條件,設(shè)置工人文化娛樂(lè)室、淋浴間及更衣室等公共設(shè)施。

      6、嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)參與賭博活動(dòng),嚴(yán)禁男女混住,按時(shí)息燈睡覺(jué),不影響他人的休息。

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