淺談青少年心理的相關(guān)論文(2)
淺談青少年心理的相關(guān)論文篇二
《淺談青少年心理健康教育》
摘要：知識(shí)經(jīng)濟(jì)以見端倪的今天，科技迅猛發(fā)展，知識(shí)更新加快，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，生活節(jié)奏變快，人們的心理壓力越來越大，據(jù)科學(xué)家預(yù)言：心理疾病將成為21世紀(jì)人類的主要疾病。21世紀(jì)的青少年，是推動(dòng)21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的主力軍，其綜合素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)如何，將直接影響到21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展。國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。健康心理的形成是一項(xiàng)長(zhǎng)期的復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育進(jìn)教材、進(jìn)課堂、進(jìn)頭腦是時(shí)代發(fā)展的必然要求
關(guān)鍵詞：青少年 心理健康教育 素質(zhì) 原則
現(xiàn)在學(xué)者梁?jiǎn)⒊凇渡倌曛袊f》中說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)……，少年雄于地球則國雄于地球。”青少年是社會(huì)的建設(shè)者，是推動(dòng)21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的主力軍，在科技迅猛發(fā)展的今天，青少年肩負(fù)著經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的重任，其綜合素質(zhì)如何特別是心理素質(zhì)如何，將直接影響21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)和諧發(fā)展。因此心理健康教育必將成為當(dāng)今乃至以后素質(zhì)教育的一大熱點(diǎn)。下面就青少年心理健康教育的一些問題做簡(jiǎn)要分析：
一、對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的意義
因?yàn)榍嗌倌暧衅涮赜械男睦戆l(fā)展特點(diǎn)，肩負(fù)著特殊的歷史使命，所以對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育有著極其重要的意義：
(一)對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育要符合其心理發(fā)展的需要。青少年時(shí)期是人的發(fā)展關(guān)鍵期，由于意識(shí)發(fā)展及諸多社會(huì)原因，此時(shí)青少年的心理充滿了矛盾，他們處于三種矛盾抉擇之中，既有強(qiáng)力要求又缺乏獨(dú)立的能力;充滿理想又面臨與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾;要改變現(xiàn)狀又有著很大的阻力。因此青少年在適應(yīng)社會(huì)和謀求自我發(fā)展的過程中，常常會(huì)遇到失敗和挫折。由于經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏應(yīng)付苦難的策略與技能，往往會(huì)經(jīng)歷心理困擾而不能解脫，這樣就需要及時(shí)的恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理健康教育，使其回到正常的生活軌道中來。這比等到其有了嚴(yán)重的心理疾病再來治療要有效的多，省事的多，解決也要徹底得多。同時(shí)，心理健康教育除了能幫助青少年減少對(duì)社會(huì)的不適應(yīng)，減低不良的心理反應(yīng)外，還能培養(yǎng)青少年對(duì)理想的積極追求，高效率的學(xué)習(xí)狀態(tài)，建立正確的人際關(guān)系，獨(dú)立自主的人格和豐富多彩的精神生活，所以這種發(fā)展性、積極性的心理健康教育是符合青少年心發(fā)展的實(shí)際需要的。
(二)青少年的心理健康要符合學(xué)校教育的實(shí)際情況。學(xué)校是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的場(chǎng)所，青少年的德、智、體、美、勞全面發(fā)展就是通過學(xué)校的德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育加以實(shí)施。作為青少年整體素質(zhì)的一個(gè)部分——心理素質(zhì)，越來越受到人們的重視，成為與道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)相提并論的一個(gè)重要素質(zhì)，那么心理素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展是否可以從加強(qiáng)青少年的心理健康教育入手呢?
學(xué)校有開展教育活動(dòng)的有力因素，無論從事教育工作的人員、教育的設(shè)備、氛圍都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，更為重要的事學(xué)校有著教育自身的良好特點(diǎn)，教育活動(dòng)的計(jì)劃性、系統(tǒng)性、目的性都能保證心理健康活動(dòng)的持續(xù)有效的開展，除此之外，教育活動(dòng)也符合青少年的需求，滿足其接受心理健康服務(wù)的需要。
二、心理健康教育的性質(zhì)和目標(biāo)
心理健康教育是傳授心理活動(dòng)，分析心理現(xiàn)象;解決心理問題的一門全新的綜合、應(yīng)用性學(xué)科，它涉及心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、社會(huì)學(xué)等多方面知識(shí)，即屬于心理學(xué)范疇，又屬于教育學(xué)范疇，還屬于社會(huì)學(xué)范疇，是一門新興的應(yīng)用學(xué)科，其根本目標(biāo)在于促進(jìn)青少年健康發(fā)展，提高青少年的基本素質(zhì)、培養(yǎng)青少年優(yōu)良的心理品質(zhì)，提高他們的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)他們的自主發(fā)展?jié)撃堋Ｆ淇煞纸鉃槿齻€(gè)層次：
第一個(gè)層次：發(fā)展性：面向?qū)W校的全體青少年學(xué)生開展心理健康工作，提高他們的心理素質(zhì)，使其具有正確處理學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的心理矛盾和問題的能力。
第二個(gè)層次：預(yù)防性：面對(duì)的是部分在學(xué)習(xí)、心理上有可能發(fā)生問題的青少年，對(duì)他們有計(jì)劃有步驟的進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育，使其掌握有關(guān)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)其自我心理調(diào)節(jié)能力，減少或避免心理疾患的產(chǎn)生。
第三個(gè)層次：治療性：及時(shí)矯正青少年的心理疾患，排除其心理障礙，幫助他們恢復(fù)心理健康。
在心理健康教育的目標(biāo)上，其重點(diǎn)是第一個(gè)層次，主要目的是預(yù)防和發(fā)展，主要面對(duì)的是全體青少年學(xué)生，是一種發(fā)展性的教育，并非矯正教育，防范于未然要比治療簡(jiǎn)單的多，這就好比流行性感冒，事先打預(yù)防針要比患病后再打針吃藥效果要好得多，治療只會(huì)事倍功半，而預(yù)防會(huì)事半功倍。
三、心理健康教育的內(nèi)容
青少年時(shí)期的學(xué)生生理和心理逐漸成熟，其世界觀、人生觀、價(jià)值觀日漸形成，智力、體力、道德意識(shí)等方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，這時(shí)候的青年年一方面渴望自由，開始擁有自己的秘密，對(duì)未來充滿希望，朝氣蓬勃;另一方面，他們又不得不面對(duì)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的逐漸加重，升學(xué)就業(yè)等等激烈競(jìng)爭(zhēng)帶來的巨大壓力，顯得無所適從。國外屢屢發(fā)生的校園槍擊案正是這一問題的極端表現(xiàn)。
這些心理具體表現(xiàn)在：1、由青春期性成熟帶來的問題，如與異性交往恐懼、自慰、性幻想等。2、學(xué)習(xí)問題，如成績(jī)不理想、升學(xué)受挫等。3、情感、個(gè)性問題，如情緒的不穩(wěn)定、沖動(dòng)性、極端性;自戀、閉鎖等。4、人際關(guān)系問題;如交往恐懼，與老師、同學(xué)之間關(guān)系不良等。5、家庭方面以及個(gè)人身體隱患引起的心理問題等。針對(duì)這些問題確定心理健康教育的主要內(nèi)容如下：1、針對(duì)青春期學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)學(xué)校開設(shè)相應(yīng)課程讓青少年學(xué)習(xí)性知識(shí)、性道德、性法律勢(shì)在必行。2、培養(yǎng)青少年學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)心理障礙及用對(duì)措施;學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練、考試心理等。3、教育青少年如何有效調(diào)節(jié)自身的情緒情感;情緒情感訓(xùn)練包括個(gè)體的性格、氣質(zhì)、能力、興趣培養(yǎng)等。4、針對(duì)青少年學(xué)生中存在的撒謊、逃課、打架斗毆、吸煙酗酒、人際交往障礙以及缺乏責(zé)任感，自我中心、自卑、自負(fù)、多疑、嫉妒等心理進(jìn)行剖析、調(diào)節(jié)訓(xùn)練幫助這些孩子認(rèn)識(shí)這些行為和心理，促進(jìn)其良好行為和心理的養(yǎng)成。
以上這些問題必須在對(duì)青少年分析的基礎(chǔ)上，合理確定教學(xué)順序與權(quán)重。其中共性的問題必須以必修的形式出現(xiàn)，所有的青少年學(xué)生都必須學(xué)習(xí)，自主選擇，充分發(fā)揮青少年的主動(dòng)性，提高教育的有效率。
四、心理健康教育中應(yīng)遵循的原則
1、目標(biāo)性原則：要求教育者認(rèn)清心理監(jiān)看教育的根本目標(biāo)，有的放矢的進(jìn)行教育。
2、科學(xué)性原則：心理健康教育必須堅(jiān)持內(nèi)容、教育方法與教育手段的科學(xué)性。要用科學(xué)的方法以科學(xué)、先進(jìn)的心理衛(wèi)生知識(shí)和青少年心理發(fā)展的基本知識(shí)對(duì)青少年進(jìn)行教育。
3、疏導(dǎo)性原則：教育者要循循善誘，疏導(dǎo)青少年的心理障礙，要利用各種機(jī)會(huì)因勢(shì)利導(dǎo)，反對(duì)用簡(jiǎn)單粗暴的方式對(duì)待有問題的青少年學(xué)生。
4、差異性原則：因?qū)W生的心理健康水平有明顯的差異，所以對(duì)不同階段、不同特點(diǎn)的孩子在教育內(nèi)容、教育活動(dòng)及訓(xùn)練方式應(yīng)有所調(diào)整。
5、活動(dòng)性原則：根據(jù)事件性與應(yīng)用性的要求，在開展心理健康教育時(shí)，應(yīng)以活動(dòng)為主，充分發(fā)揮活動(dòng)的作用，應(yīng)創(chuàng)造性的設(shè)計(jì)多種豐富的活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中健康成長(zhǎng)。
6、預(yù)防性和發(fā)展性原則：心理健康應(yīng)重在預(yù)防，通過優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展，盡量避免或減少心理問題的發(fā)生。心理治療的效果再好，也只是補(bǔ)救性的，心理健康教育最根本的還是在于防范于未然，全面提高青少年學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其心理自我調(diào)節(jié)能力、防御能力、承受能力。
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