現(xiàn)在做個快速記憶測驗,考考你死記硬背的水平如何。請嚴(yán)格遵守時間。
請按字母循序記憶下列字母(10秒鐘):
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請記憶下列文字(45秒):
藍(lán)天白云云白天藍(lán)藍(lán)云天白云白天藍(lán)藍(lán)白天云云天白藍(lán)藍(lán)天白云云天白藍(lán)
現(xiàn)在請你回顧你剛才是怎樣記憶的?…………
許多同學(xué)一聽到要記憶的指令,馬上就開始讀,重復(fù)地讀,直到能記下或被停止為止,你是不是這樣?如果是這樣,你必須改變你的記憶習(xí)慣。因為你很快就會忘記你剛記住的。
不相信?那請在紙上寫出剛才的記過的那串字母。
你寫出來了嗎?實驗證明有2/3以上的同學(xué)寫不出來。其實每個人都可以快速記住。
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太簡單了!你為什么沒有這樣來看,是因為你的糟糕記憶習(xí)慣在作怪。從幼兒園到高中,我們一聽到老師說“記”,馬上產(chǎn)生條件反射——反復(fù)“誦讀”。很少有人在開始背誦前先仔細(xì)分析要記的材料,并盡力去尋找記憶的方法。所以我們一直忍受著“前記后忘”的折磨。
其實,當(dāng)你養(yǎng)成了找方法的習(xí)慣或欲望后,記憶是非常有趣的。
現(xiàn)在請你對第二段材料尋找記憶的方法。
藍(lán)天白云云白天藍(lán)12344321
藍(lán)云天白云白天藍(lán)14234321
藍(lán)白天云云天白藍(lán)13244231
藍(lán)天白云云天白藍(lán)12344231
現(xiàn)在,你知道你必須做的一件重要而迫切的事是什么?
改變你的記憶習(xí)慣!